تاثير هشت هفته تمرين هوازي بر مقادير سرمي آنزيم مبدل آنژيوتانسين و نيمرخ ليپيدي زنان غيرفعال داراي اضافه وزن

The Effect of Eight-Week Aerobic Training on Serum Angiotensin Converting Enzyme and Lipid Profile in Inactive Overweight Women

در حال حاضر شيوع پرفشاري خون رو به افزايش است و يكي از عوامل تاثيرگذار در بروز و توسعه فشارخون بالا و آترواسكلروز اختلال در سيستم رنين- آنژيوتانسين است كه آنزيم مبدل آنژيوتانسين اندوتليومي، آنزيم اصلي آن محسوب مي گردد. هدف از تحقيق حاضر بررسي تاثير هشت هفته تمرين هوازي بر مقادير سرمي آنزيم مبدل آنژيوتانسين و نيمرخ ليپيدي زنان غيرفعال داراي اضافه وزن بود. مواد و روش ها: در اين تحقيق نيمه تجربي، 20 زن (30-20 سال) با شاخص توده بدني بالاتر از 25 كيلوگرم بر متر مربع به شكل تصادفي در دو گروه كنترل (10 نفر) و تمرين (10 نفر) تقسيم شدند. گروه تمرين برنامه تمريني كه شامل هشت هفته فعاليت هوازي، هفته اي سه جلسه و به مدت 60-40 دقيقه با شدت 55 تا 75 درصد حداكثر ضربان قلب بود را انجام دادند. 48 ساعت پيش و پس از اتمام برنامه تمرين هوازي، اندازه هاي تن سنجي، حداكثر اكسيژن مصرفي، نيمرخ ليپيدي وآنزيم مبدل آنژيوتانسين آزمودني ها اندازه گيري شدند. تجزيه و تحليل داده ها با استفاده از آزمون آماري تي تست مستقل و وابسته در سطح معناداري كمتر از 0/05 انجام شد. نتيجه گيري بررسي نتايج كلي اين پژوهش نشان مي دهد كه برنامه تمريني هشت هفته اي تا حدود اندكي توانسته است منجر به بهبود عوامل خطرزاي قلبي عروقي زنان شود و مي توان اظهار داشت در صورتي كه تمرينات بدني به طور منظم و طولاني مدت اجرا شود، احتمالا مي تواند يك عامل پيشگيري كننده در بروز بيماري هاي قلبي عروقي زنان داراي اضافه وزن باشد.

At present, the prevalence of hypertension is growing and one of the contributing factors in the occurrence and development of hypertension and atherosclerosis is impaired renin–angiotensin system which in this system endothelium angiotensin converting enzyme is the main enzyme. The aim of this study was to investigate the effect of eight weeks aerobic training on serum angiotensin converting enzyme and lipid profile in inactive overweight women. Materials & Methods: In this semi-experimental study, twenty healthy women (20-30 years old) with BMI>25 kg/m 2 were randomly divided into training group (n = 10) and control group (n = 10). The training group performed aerobic exercise for eight weeks, three sessions per week with 55-75% of maximum heart rate. The duration of each training session was increased from 40 to 60 minutes gradually. 48 hours before and after aerobic training program, anthropometric measurements, VO2max, lipid profile, angiotensin-converting enzyme (ACE) of all subjects were measured. Data were analyzed with paired t-independent test and t-student test at a significance level of P<0.05. Results: Results showed that eight weeks of aerobic training had a significant effect on weight (p=0/01) and BMI (p=0/01) in training group; While changes in angiotensin converting enzyme (p=0/543) and LDL(p=0/927), HDL(p=0/120), Triglyceride (p=0/788) and Cholesterol (p=0/324) during pre-test and post-test was not significant in between groups. Conclusion: Eight weeks of training program have improved angiotensin converting enzyme, LDL, HDL, Triglyceride and Cholesterol in women, approximately. an‎d it can be said that regular exercise may probably have a preventive effect on the prohibition of cardiovascular disease in overweight women.