عنوان مقاله :
تأثير آواي قرآن بر كيفيت خواب سالمندان مقيم سراي سالمندان
عنوان به زبان ديگر :
The Effect of Holy Quran Recitation on the Quality of Sleep Among Older People Residing in Nursing Homes
پديد آورندگان :
حسيني، عباس دانشگاه علوم پزشكي و خدمات بهداشتي‌درماني همدان - دانشكده پرستاري و مامايي - گروه پرستاري، همدان، ايران , عظيميان، جليل دانشگاه علوم پزشكي و خدمات بهداشتي‌درماني همدان - دانشكده پرستاري و مامايي - گروه پرستاري، همدان، ايران , مطلبي، آمنه دانشگاه علوم پزشكي قزوين - مركز تحقيقات عوامل اجتماعي مؤثر بر سلامت، قزوين، ايران , محمدي، فاطمه دانشگاه علوم پزشكي قزوين - مركز تحقيقات عوامل اجتماعي مؤثر بر سلامت، قزوين، ايران
كليدواژه :
سالمندي , آواي قرآن , كيفيت خواب
چكيده فارسي :
اهداف: با توجه به شيوع زياد اختلالات خواب در سالمندان و تأثير آن بر كيفيت زندگي، اين پژوهش با هدف بررسي تأثير آواي قرآن بر كيفيت خواب سالمندان مقيم سراي سالمندان انجام شد.
مواد و روش ها: در اين مطالعه كار آزمايي باليني، 65 سالمند ساكن سراي سالمندان شهر ملاير شركت داشتند. آنان به صورت تصادفي در دو گروه آزمايش (33 نفر) و كنترل (32 نفر) قرار گرفتند. گروه آزمون، آواي قرآن را هر شب، قبل از خواب، به مدت 20 دقيقه براي مدت 4 هفته گوش كردند. داده‌ها با پرسش‌نامه شاخص كيفيت خواب پيتزبورگ جمع‌آوري شد و با آزمون‌هاي آماري پارامتريك (تي وابسته و مستقل) و ناپارامتريك (ويل كاگسون و مان ويتني) و تحليل كوواريانس تجزيه و تحليل شد.
يافته ها: ميانگين±انحراف معيار سني سالمندان در گروه آزمايش 97/91±73/9 و در گروه كنترل 12/75±64/53 بود. نتايج تحليل كوواريانس نشان داد كيفيت خواب بين دو گروه آزمايش و كنترل، بعد از استماع آواي قرآن كريم تفاوت معناداري پيدا كرد (P<0/001). به علاوه، در گروه آزمايش، بعد از اتمام برنامه درماني نسبت به قبل از آن، ميانگين كيفيت كلي خواب (از 3/37±9/27 به 3/87±6/60) و دو مؤلفه ميزان بازدهي خواب (از 0/35±2/94 به 1/25±0/63) و اختلال عملكردي روزانه (از 0/54±0/33 به 0/50±0/39) به طور معناداري بهبود يافت (0/05>P).
نتيجه گيري: نتايج مطالعه حاضر نشان داد آواي قرآن مي‌تواند عامل مؤثري در ارتقاي كيفيت خواب در سالمندان باشد. بنابراين، استفاده از اين روش آسان، كم‌هزينه و ارزشمند براي بهبود كيفيت خواب سالمندان توصيه مي‌شود.
چكيده لاتين :
Objectives Concerning the high prevalence of insomnia disorder in the elderly population and its effect on their quality of life, this study aimed to examine the effect of Holy Quran recitation on the quality of sleep of older adults in nursing homes.
Methods & Materials The participants of this clinical trial study were 65 older people from a nursing home in Malayer City, Iran. They were randomized to either the experimental (n=33) or the control (n=32) group. The participants in the experimental group listened to Holy Quran recitation for 20 minutes before sleep every night for 4 weeks. The data were collected using the Pittsburgh sleep quality index and were analyzed using parametric (dependent and independent samples t-test) and non-parametric (Kruskal-Wallis and Mann-Whitney) tests and covariance analysis.
Results The Mean±SD ages of the older people were 73.97±9.91 years in the experimental group and 64.53±12.75 years in the control group. The results of covariance showed a significant difference between the experimental and control groups after listening to the Holy Quran recitation (P<0,001). Furthermore, in the experimental group, the Mean±SD scores of total quality of sleep (from 9.27±3.37 to 6.60±3.87) and its two subscales of habitual sleep efficiency ( from 2.94±0.35 to 0.63±1.25) and daytime dysfunction (from 0.33±0.54 to 0.39±0.50) improved significantly (P< 0.05).
Conclusion The results of the present study showed that listening to the Holy Quran recitation could be a useful factor in the promotion of the quality of sleep in the elderly. Therefore, using this easy, cost-effective, and valuable strategy is recommended for the improvement of the quality of sleep among the elderly.
