اثربخشي گروه درماني مبتني بر پذيرش و تعهد بر كمال‌گرايي و اضطراب امتحان دانشجويان

مقدمه: پژوهش حاضر با هدف بررسي اثربخشي گروه درماني مبتني بر پذيرش و تعهد بر كمال گرايي و اضطراب امتحان دانشجويان انجام شد. روش: در يك پژوهش نيمه آزمايشي با پيش آزمون- پس آزمون و گروه كنترل، 26 نفر از دانشجويان دختر مقطع كارشناسي دانشگاه آزاد اسلامي واحد نيشابور به روش نمونه گيري هدفمند انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه آزمايش و كنترل قرار گرفتند. افراد گروه آزمايش در معرض مداخله 8 جلسه اي درمان پذيرش و تعهد (هيز، استروسال و ويلسون، 2003) قرار گرفتند، در حالي كه گروه كنترل در معرض چنين مداخله اي قرار نگرفتند. پرسشنامه اضطراب امتحان ساراسون و مقياس كمال گرايي چندبعدي تهران در مورد شركت كنندگان اجرا گرديد. داده هاي پژوهش به كمك نرم افزار آماري »اس. پي. اس. اس. « و با استفاده از شاخص هاي آمار توصيفي و تحليل كوواريانس چند متغيره مورد تجزيه وتحليل قرار گرفت. نتايج: يافته هاي پژوهش حاضر نشان داد كه گروه درماني مبتني بر پذيرش و تعهد باعث كاهش ميزان كمال گرايي و اضطراب امتحان دانشجويان دختر گروه آزمايش نسبت به گروه كنترل مي شود. بحث و نتيجه گيري: گروه درماني مبتني بر پذيرش و تعهد تأثير بسزايي در كاهش ميزان كمال گرايي و اضطراب امتحان دانشجويان دارد و درمانگران مي توانند از اين رويكرد درماني جهت بهبود كمال گرايي نابهنجار و اضطراب امتحان دانشجويان استفاده كنند.