نقش تنوع غذايي، چربي بدن و سبك زندگي قبلي در عزت نفس و وضعيت افسردگي در دوره آموزشي خدمت سربازي

زمينه و هدف: ناراحتي هاي رواني رو به افزايش بوده و سلامت را مختل مي سازند. افسردگي وافت عزت نفس از مهم ترين مشكلات بوده كه موجب بيماري هاي مزمن مي گردند. يكي از مراحل تاثير گذار بر سلامت روان در طول زندگي، دوره سربازي مي باشد. اين مطالعه به بررسي تغييرات افسردگي و عزت نفس طي دوره اموزشي سربازي و ارتباط ان با سبك زندگي افراد مي پردازد. روش كار: در اين مطالعه نيمه تجربي تعداد 246 سرباز در ارديبهشت ماه سال 1395 باتوجه به معيارهاي ورود از يكي از پادگان ها به صورت خوشه اي انتخاب و پس از كسب رضايت نامه اگاهانه به سنجش افسردگي و عزت نفس و ساير شاخص ها پرداخته شد. پس از 8 هفته ارزيابي هاي تكرار و تغييرات افسردگي و عزت نفس محاسبه و به وسيله رگرسيون خطي ارتباط آن ها با سبك زندگي مشخص شد. مقادير كمتر از 0.05 معنا دار بود. يافته ها: ميانگين سني افراد 1.54±24.15 بود. درجه افسردگي و عزت نفس افراد قبل از دوره به ترتيب 2.72 و 4.33 بود كه به 2.24 و 5.58 تغيير يافت. تنوع بالاغذايي از افسردگي مي كاهد. كاهش وزن طي دوره سربازي روي تغييرات افسردگي و عزت نفس موثر بوده و از لحاظ اماري معنا دار مي باشد. نتيجه گيري: افسردگي و عزت نفس افراد طي دوره اموزشي سربازي تغيير مي يابد و تنوع غذايي بالا و وضعيت اقتصادي مناسب از فاكتورهاي محافظت كننده در برابر اين تغييرات هستند. مطالعات بيشتري براي تعيين اين روابط پيشنهاد مي شوند.