مقايسه تاثير هشت هفته تمرينات پيلاتس و مصرف بتا گلوكان جو بر مقادير پلاسمايي ابستاتين و كوله سيستوكينين در زنان داراي اضافه وزن

زمينه و هدف: هدف از پژوهش حاضر مقايسه تأثير هشت هفته تمرين پيلاتس و مصرف β گلوكان جو بر مقادير پلاسمايي ابستاتين وكوله سيستوكينين در زنان داراي اضافه وزن بود. روش كار: در اين تحقيق نيمه تجربي 32 زن با دامنه سني 6.63±39.70 سال، قد 6.30± 157.85 سانتي متر، وزن 6.25± 69.38 كيلوگرم و شاخص توده بدني 1.15± 27.76 كيلوگرم بر مترمربع به طور تصادفي به چهار گروه كنترل، تمرين پيلاتس، نان جو و تركيبي تقسيم شدند. ابتدا جهت سنجش سطوح ابستاتين و كوله سيستوكينين از آزمودني ها خون گيري به عمل آمد. سپس آزمودني هاي گروه تمرين پيلاتس و گروه تركيبي تحت تأثير تمرين پيلاتس (8 هفته، 3 جلسه در هفته، هر جلسه 1 ساعت) قرار گرفتند. آزمودني هاي گروه هاي تركيبي و نان جو، يك عدد نان جو حاوي 5 گرم بتاگلوكان را به مدت ۸ هفته (يك بار در روز) دريافت كردند. گروه كنترل هيچ مداخله اي دريافت نكردند. سطوح ابستاتين و كوله سيستوكينين پس از 8 هفته تمرين پيلاتس مجدداً به روش الايزا اندازه گيري شد. مقايسه درون گروهي داده ها با آزمون t - همبسته و مقايسه بين گروهي با تحليل واريانس يك طرفه (ANOVA) انجام شد. يافته ها: نتايج نشان داد پس از 8 هفته تمرين پيلاتس و مصرف β گلوكان جو در هيچ يك از گروه هاي تحقيق در سطح ابستاتين تغييرات معناداري مشاهده نشد (0.05 p )؛ اما در دو گروه تركيبي و گروه نان جو افزايش معني دار كوله سيستوكينين مشاهده شد (0.05≤p). نتيجه گيري: بر اساس اين يافته ها استنباط مي شود كه هشت هفته تمرينات پيلاتس و مصرف β گلوكان جو باعث افزايش معنادار مقادير پلاسمايي كوله سيستوكينين در زنان داراي اضافه وزن مي شود.