مقايسه ي تأثير دو روش تمرين درماني و فيزيوتراپي بر بيماران مبتلا به كمردرد مزمن

مقدمه: با توجه به تنوع شيوه‌هاي درماني براي كمردرد، هنوز توافق نظر درباره‌ي مؤثرترين روش درماني وجود ندارد. هدف از انجام اين پژوهش، مقايسه‌ي برنامه‌ي تمريني منتخب و فيزيوتراپي كه امروزه از شايع‌ترين درمان‌هاي كمردرد هستند، بود. روش‌ها: 30 بيمار با تشخيص كمردرد مزمن در اين پژوهش شركت كردند كه به صورت تصادفي در دو گروه تمرين درماني و فيزيوتراپي قرار گرفتند. گروه تمرين درماني با تشخيص پزشك 6 هفته تمرينات منتخب را دريافت كردند و گروه دوم تحت درمان با يك دوره‌ي فيزيوتراپي قرار گرفتند. ميزان درد و ناتواني در پيش آزمون و پس آزمون، به ترتيب به وسيله‌ي شاخص درد VAS (Visual analogue scale) و پرسش‌نامه‌ي اوسوستري Oswestry low back pain disability questionnaire (ODQ) ارزيابي شد. جهت تحليل يافته‌ها از آزمون تحليل كوواريانس با كووريت (هم متغير) در سطح معني‌داري 0.05 P استفاده شد. يافته‌ها: اثر كووريت براي هر دو متغير (0.001 P) معني‌دار بود. اثر گروه براي ميزان درد تفاوت معني‌داري را بين دو گروه نشان نداد (0.05 P)، در حالي كه ميانگين شاخص ناتواني در گروه تمرين به طور معني‌داري كمتر از ميانگين شاخص ناتواني در گروه فيزيوتراپي بود (0.03 P). نتيجه‌گيري: نتايج مطالعه‌ي حاضر نشان داد كه تمرين درماني به اين شكل مي‌تواند روشي مؤثر در درمان كمردرد مزمن به شمار آيد.