تأثير نوع كفش و حمل بار بر فعاليت الكتروميوگرافي عضلات اندام تحتاني هنگام بالا رفتن و پايين آمدن از پله

The Effect of Shoe Type and Load Carrying on Electromyographic Activity of Lower Extremity Muscles during Stair Ascent and Descent

هدف گام برداري روي پله يك تكليف حركتي ضروري در زندگي روزانه است كه در آن افراد در معرض نيروهاي ضربه‌اي مكرر هستند. هدف اين پژوهش ارزيابي شدت فعاليت عضلات اندام تحتاني مردان جوان سالم با استفاده از EMG حين بالا رفتن و پايين آمدن از پله با كفش‌هاي متفاوت و حمل بار بود. روش ها 9 مرد با دامنه سني 94/26±25/3 سال و ميانگين قد 7/4±7.4 سانتي‌متر و وزن 8/25±70/95 انتخاب شدند. چهار پله طراحي شد و فعاليت الكتروميوگرافي عضلات اندام تحتاني (دو عضله در ناحيه خلف ساق پا و سه عضله از گروه عضلات چهار سر ران) سمت راست بدن با استفاده از دستگاه EMG 16‌كاناله 300 MA حين بالا رفتن و پايين آمدن از پله اندازه‌گيري شد. اين آزمون‌ها در دو حالت با و بدون حمل بار انجام شد. اندازه بار به ميزان 15درصد وزن بدن بود كه درون جعبه‌اي به شكل مكعب مستطيل قرار داده شد. سه حالت پوشش پا شامل بدون كفش، با كفش ورزشي و كفش رسمي در نظر گرفته شد. براي تجزيه و تحليل داده‌ها از آزمون Repeated measure در سطح معني‌داري 0/05‌>P استفاده شد. يافته ها يافته‌ها نشان داد كه عامل بار، اثر معني‌داري در شدت فعاليت عضلات دارد. شدت فعاليت عضلات در بالا رفتن از پله بيشتر از پايين آمدن است. در پايين آمدن از پله شدت فعاليت عضله پهن داخلي از عضله پهن خارجي و راست قدامي بيشتر است كه باعث كشش بيشتر كشكك به سمت داخل شده و در درازمدت ساييدگي غضروف داخلي مفصل كشككي ـ راني را به همراه دارد. نتيجه گيري نتايج نشان مي‌دهد بالا رفتن از پله فشار بيشتري روي مفاصل مچ پا و زانو وارد مي‌كند. هنگام حمل بار روي پله استفاده از كفش مناسب تا حدود زيادي مي‌تواند از شدت فعاليت عضله كاسته و خستگي را به تعويق بيندازد. بنابراين توصيه مي‌شود افراد مبتلا به ساييدگي غضروف كشككي ـ راني داخلي تا جاي ممكن، از پله استفاده نكنند.

Objective Stair ascent and descent is an essential movement task in daily life in which individuals are subjected to repetitive impact forces. The purpose of this study was to evaluate the intensity of Electromyographic (EMG) activity in lower extremity muscles of healthy young men during stair ascent and descent task wearing different type of shoes and carrying loads. Methods Nine men with a mean age of 25.94±3.26 years, mean height of 174±7.4 cm, and mean weight of 70.95±8.25 kg were selected. Four stairs were fabricated and the electromyographic activity of their lower extremity muscles (two muscles in the posterior leg and three quadriceps muscles) in the right side of the body was measured using the 16-channel EMG system MA300 during the task. These tests were conducted in two conditions of with and without load carrying. The load was a cube-shaped box weighing 15% of the body weight. Three cases of footwear were set: barefoot, athletic shoes, and formal shoes. Repeated measure ANOVA was used for data analysis at the significant level of P<0.05. Results The load factor had a significant effect on the intensity of muscle activity. The intensity of muscle activity during ascending stairs was higher than that during descending. In stair descent task, the EMG activity of the vastus medialis muscle was greater than that of the vastus lateralis and rectus femoris muscles, which causes the patella to be pulled inward more leading to patellofemoral articular cartilage wear in the long term. Conclusion Stair ascent puts more pressure on the ankle and knee joints. When carrying the load up stairs, the use of proper shoes can greatly reduce the intensity of muscle activity and delay fatigue. It is, therefore, recommended that people with patellofemoral articular cartilage wear should not use the stairs, if possible.