بررسي اثربخشي آموزش كاهش استرس مبتني بر ذهن‏ آگاهي بر بهزيستي هيجاني (استرس، اضطراب، افسردگي و ناراحتي) بيماران مبتلا به Psoriasis

مقدمه: بر طبق پژوهش‏ هاي پيشين، استرس به عنوان مهم‌ترين عامل در ابتلا و تشديد علايم بيماري ‏هاي پوستي نظير Psoriasis شناخته شده است. پژوهش حاضر، با هدف اثربخشي آموزش كاهش استرس مبتني بر ذهن ‏آگاهي بر بهزيستي هيجاني بيماران مبتلا به Psoriasis صورت پذيرفت.روش‌ها: اين پژوهش مورد شاهدي، از نوع نيمه آزمايشي پيش ‏آزمون پس ‏آزمون با پي‌گيري 6 هفته بود. گروه مورد، 10 جلسه آموزش ذهن ‏آگاهي را دريافت نمودند. براي همه ‏ي بيماران از پرسش‌نامه‌ي ناراحتي و محروم‌سازي Harrington و همچنين، پرسش‌نامه‌ي Depression, anxiety and stress scales 42 (DASS 42) قبل از درمان و 6 هفته پس از درمان استفاده شد. سپس، داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار SPSS تجزيه و تحليل شد.يافته‌ها: بين دو گروه مورد و شاهد از لحاظ برخي از مؤلفه‏ هاي بهزيستي هيجاني شامل استرس، اضطراب و ناراحتي، تفاوت معني‌داري وجود داشت (0.010 P)، اما دو گروه از نظر ميزان افسردگي تفاوتي نداشتند. اين نتايج در طول زمان ثابت بود.نتيجه‌گيري: بر اساس اين نتايج، آموزش كاهش استرس مبتني بر ذهن‏ آگاهي، مي‏ تواند به عنوان يك روش مؤثر براي بهبود و سازگاري اين بيماران توصيه شود.