بررسي تاثير دوازده هفته تمرينات پيلاتس بر سطوح سرمي برخي از آديپوكين ­هاي زنان غيرفعال داراي اضافه وزن

Investigation of the effect of 12-weeks of Pilates training on serum levels of some adipokines in inactive women with overweight

نقش آديپوكين ­ها در تنظيمات متابوليكي و همچنين اختلالات مرتبط با چاقي شناخته شده است. از اين رو، هدف از مطالعه حاضر بررسي تاثير دوازده هفته تمرينات پيلاتس بر سطوح سرمي برخي از آديپوكين ­هاي زنان غير فعال داراي اضافه وزن بود. روش‌كار: بدين منظور در مطالعه نيمه تجربي حاضر، 24 زن داراي اضافه ‌وزن در دسترس با ميانگين شاخص توده بدن 1/1±2/27 كيلوگرم بر مترمربع شركت كردند و به طور تصادفي به دو گروه: تمرين پيلاتس (12 نفر) و گروه كنترل (12 نفر) تقسيم شدند. برنامه تمريني پيلاتس به مدت دوازده هفته (3 جلسه در هفته، 60 دقيقه در هر جلسه) به اجرا در آمد. در اين مدت گروه كنترل هيچگونه فعاليت ورزشي نداشتند. نمونه خوني 48 ساعت قبل و 48 ساعت پس از آخرين جلسه و بعد از 14-12 ساعت ناشتا، براي اندازه ­گيري سطوح سرمي ويسفاتين، كمرين و رزيستين گرفته شد. از آزمون آماري تي وابسته جهت بررسي تغييرات درون گروهي متغيرها و از آزمون تحليل كوواريانس جهت بررسي تغييرات بين گروه ­هاي تحقيق استفاده گرديد. يافته‌ها: نتايج تحقيق حاضر نشان داد كه پس از دوازده هفته تمرين پيلاتس ميزان تغييرات سطوح ويسفاتين (P= 0.012)، كمرين (P=0.002) و رزيستين (P=0.005) در گروه تمرين، در مقايسه درون گروهي كاهش معناداري نسبت به قبل از تمرين داشتند، همچنين در مقايسه بين گروهي نيز ميزان سطوح سرمي ويسفاتين (P=0.035) و كمرين (P=0.018) و رزيستين (P=0.045) نسبت به گروه كنترل كاهش معناداري داشتند. نتيجه‌گيري: بر اساس نتايج حاصل از تحقيق حاضر، مي­توان اين­گونه بيان كرد كه فعاليت ورزشي پيلاتس يك عامل تحريكي براي تغيير سطوح آديپوكين­ ها در زنان غير فعال داراي اضافه وزن مي­ باشد. لذا، احتمالا يكي از علل تغييرات فيزيولوژيك ناشي از فعاليت ورزشي تغييرات سطوح آديپوكين ­ها مي‌باشد.

Background: The role of adipokines has been recognized in metabolic settings and obesity-related disorders. Therefore, the purpose of this study was to investigate the effect of 12-weeks of Pilates training on serum levels of some adipokines in inactive women with overweight. Methods: Twenty four accessible healthy overweight women with average BMI of 27.2 ± 1.1 kg/m2 participated in this quasi-experimental study. They randomly divided into two groups: exercise group (n=12) and control group (n=12). Pilates exercise training was performed during 12-weeks (3 sessions per week, 60 min per session). During this period, the control group did not have any exercise activities. Blood samples were taken in two steps 48 hours before and 48 hours after the last session and after 12-14 hours of fasting to measure serum levels of visfatin, chemerin and resistin levels. The dependent t-test was used to examine the within-group changes and covariance analysis was used to examine the changes in between-group changes. Results: The results of this study showed that after 12-weeks of Pilates exercise training, visfatin (P= 0.012), chemerin (P=0.002) and resistin changes (P=0.005) in the training group had a significant decrease in post-test compared to the pre-test, as well as there was a significant decrease in serum visfatin levels (P = 0.035), chermerin (P = 0.018) and resistin (P=0.045) in the exercise group compared to the control group. Conclusion: Based on the results of this study, Pilates exercise training is a stimulus factor for adipokines levels changes in inactive women with overweight. It is probably one of the causes of physiological changes is the activity of adipokines levels.