تأثير آموزش شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي، بر تنظيم هيجان و حساسيت اضطرابي سالمندان با سابقه بيماري قلبي

Effectiveness Mindfulness based Cognitive Therapy training on Emotion Regulation and Anxiety Sensitivity in Elderly with Precedent Heart Disease

از آنجايي كه سالمندي و بيماري­ هاي اين دوره از زندگي موجب بالا رفتن هزينه­ هاي سيستم بهداشت و درمان مي شود، بنابراين پژوهش حاضر با هدف اثر بخشي آموزش شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي، بر تنظيم هيجان و حساسيت اضطرابي سالمندان با سابقه بيماري قلبي مقيم سراي سالمندان شهر تهران انجام شد. روش: جامعه آماري پژوهش شامل كليه سالمندان مقيم در سراي سالمندان داراي سابقه بيماري قلبي شهر تهران در سال 1397 بودند كه از ميان آنها 50 نفر به شيوه ي نمونه گيري تصادفي انتخاب و با طرح پژوهش آزمايشي، پيش آزمون- پس آزمون با گروه كنترل در گروهاي آزمايش و كنترل تخصيص داده شد( 25 نفر در گروه آزمايش و 25 نفر در گروه كنترل). مداخلات آموزش شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي به مدت 8 جلسه آموزشي 60 دقيقه اي يك جلسه در هفته بر روي سالمندان داراي سابقه بيماري قلبي انجام گرفت. ابزارهاي پژوهش شامل پرسشنامه تنظيم هيجان(ERQ-10) گروس و جان و مقياس حساسيت اضطرابي(ASS)تيلور و كاكس بود. داده ها توسط نرم افزار Spss-23 باروش تحليل كواريانس چند متغيره تحليل شدند. يافته ها: نتايج يافته ها حاكي از تفاوت معنادار بين گروها(كنترل و آزمايش) بود. همچنين نتايج آزمون تك متغيره نيز بيانگر وجود تفاوت معنادار در هر دو متغير بود. نتيجه گيري: نتايج نشان داد كه آموزش شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي مي تواند در چگونگي تنظيم هيجانات و كاهش حساسيت هاي اضطرابي در افراد سالمند داراي سابقه بيماري قلبي موثر باشد، بدين معنا كه روش شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي يك راهبرد موثر و پيشگيرانه براي كاهش حساسيت هاي اضطرابي زياد و نيز افزايش راهبردهاي تنظيم هيجان است، بنابراين پيشنهاد مي شود كه متخصصان حوزه سلامت به آن توجه ويژه اي داشته باشند.

Since old age and disease of this period of life have increased the cost of the health and treatment system, so this study aims to Effectiveness Mindfulness-based cognitive therapy training on Emotion regulation and Anxiety sensitivity in the elderly with precedent heart disease resident in the elderly in Tehran city. Methods: Statistical population consisted of all elderly with precedent heart disease resident in the elderly in the year 2018 Tehran city, among them, selected 50 people which has filed with precedent cardiovascular disease and randomly divided into two groups (25 people experiment group and25 people control group). The first group receives eight sessions 60 minutes a meeting a week Mindfulness-based cognitive therapy on elderly with precedent heart disease but control group they did not receive training. Research tools included Emotion regulation questionnaire (ERQ-10) Gross & John and Anxiety sensitivity scale (ASS) Taylor & coax. Finally, data analysis by multivariate covariance by software SPSS-23. Results: The results of the findings indicated a significant difference between the groups (control & experiment); also, the effects of the single-variable test showed substantial deference in two variables. Conclusions: The results showed that Mindfulness-based cognitive therapy training could be Effectiveness on Emotion regulation and Anxiety sensitivity in elderly with precedent heart disease, This means that a cognitive therapy based on Mindfulness is an effective and preventative strategy for reducing the high anxiety sensitivities and enhancing emotion regulation strategies, so it is suggested that health professionals pay special to it attention.