مروري بر پروتكل هاي حركات اصلاحي در افراد داراي ناهنجاري هايپركايفوزيس

هدف: هايپركايفوزيس يكي از شايع ترين ناهنجاري هاي قامتي است در اين ناهنجاري تمايل عضلات قدامي ناحيه سينه اي همچون  عضلات سينه اي بزرگ و كوچك به سفتي از يك طرف و تمايل عضلات خلفي اين ناحيه مانند اكستنسورهاي ستون فقرات به ضعف منجر به بروز ايمبالانس عضلاني در ناحيه فوقاني تنه مي شود. يكي از روش هاي اصلاح اين ناهنجاري استفاده از پروتكل هاي ورزشي مي باشد كه جايگاه ويژه اي در اصلاح اين ناهنجاري دارد از اين رو، هدف پژوهش حاضر مروري بر پروتكل هاي حركات اصلاحي در افراد داراي ناهنجاري هايپركايفوزيس مي باشد. روش بررسي: از موتورهاي جستجو گر داخلي و خارجيScopus, Semantic Scholar, Google Scholar, Pubmed, ISC, SID, Magiran, Irandoc, Doajبا محدوديت زماني 2013 تا 2020 و كليد واژه هاي Protocol, Hyperkyphosis, Round Back,Corrective Exercises براي موتورهاي جستجوگر خارجي و از كليد واژه هاي گرد پشتي، هايپركايفوزيس، حركات اصلاحي، پروتكل براي موتورهاي جستجو گر داخلي استفاده گرديد و مطالعه حاضر به روش مروري سيستماتيك PRISMA مي باشد. يافته ها: تعداد 10 مقاله براساس معيارهاي ورود به مطالعه انتخاب شدنداين مطالعات به طور عمده به بررسي تاثير پروتكل هاي حركات اصلاحي بر ميزان زاويه كايفوز، زاويه سربه جلو، تعادل، عملكرد جسماني، زاويه ساكرال (Sacral)، زاويه شيب، ميزان ناهنجاري، بهزيستي و انعطاف پذيري پرداخته بودند. نتيجه گيري: به نظر مي رسد مطالعاتي كه از الگوهاي حركتي و عملكردي كه افراد در فعاليت هاي روزمره استفاده مي كنند در برنامه تمرينات اصلاحي خود گنجانده اند براي اصلاح ناهنجاري هاي بدني موثرتر باشند.