تأثير آموزش مبتني برشفقت بر كنترل عواطف دانش آموزان دختر دوره اول دبيرستان

The Effect of Teaching compassion focused on Affect Control amongst High School Female Students

هدف از اين پژوهش بررسي تاثير آموزش مبتني بر شفقت بر كنترل عواطف ( اضطراب، خلق افسرده، خشم،عاطفه مثبت) دانش آموان دختر شهر اصفهان بود. روش مورد استفاده در اين پژوهش، نيمه آزمايشي، از نوع پيش آزمون و پس آزمون با گروه كنترل بود و جامعه آماري پژوهش 16522 دانش آموز دختر 13تا16 ساله در سال 1394- 1395 بودند. به همين منظور 30 نفر از دانش آموزان دختر پايه اول دبيرستان به شيوه نمونه گيري در دسترس انتخاب شدند و با گمارش تصادفي در دو گروه آزمايش (15نفر) و كنترل (15نفر) قرار گرفتند و گروه آزمايش در 8 جلسه، آموزش مبتني بر شفقت(گيلبرت،2009) را دريافت كردند. شركت كنندگان مقياس كنترل عواطف (ويليامز و همكاران ،1997) را پيش از مداخله، پس از آن و يك ماه بعد از آن (مطالعه پيگيري) پاسخ دادند. نتايج حاصل ازتحليل واريانس با اندازه گيري هاي تكراري نشان داد آموزش مبتني بر شفقت بر كنترل عواطف ( اضطراب، خلق افسرده، خشم،عاطفه مثبت) دانش آموزان دختر اثر معني داري دارد( 05/0p < ). اين نتيجه در دوره پيگيري نيز تداوم يافته بود( 05/0p < ). با توجه به نتايج پژوهش مي توان گفت آموزش مبتني بر شفقت باعث افزايش كنترل عواطف( اضطراب، خلق افسرده، خشم،عاطفه مثبت) دانش آموان دختر است.بنابراين از اين مداخله مي توان براي بهبود وضعيت روانشناختي و كنترل عواطف دانش آموزان استفاده نمود.

This study aimed to investigate on the effect of training compassion focused on affect control in female students in Isfahan. The method used in this study was semi-experimental, of the sort of pretest and post-test with control group and the statistical population were 16522 the female students of 13 to 16 from the year 1394 to 1395. To accomplish the research, 30 female first grade high school students were chosen by accessible sampling method and were randomly assigned to experiment and control groups (15 persons in each group). The experiment group received eight training compassion focused sessions. Participants responded to Affective Control Scale (Williams, et al, 1997) before and after the intervention. Then, a month later (follow-up). The results of the analysis of variance with repeated measurements showed that teaching compassion focused had a meaningful effect on the affect control of the female students (p < 0/05). This result had also continued in the follow-up period (p < 0/05). Due to the results of this study, it could be said that teaching compassion focused leads to the enhancement of affect control of the female students. Therefore, this intervention could be used for the improvement of psycho-cognitive state and affect control of the students.