عنوان مقاله :
اثربخشي روان‌درماني مثبت‌نگر بر خوش‌بيني و ناگويي هيجاني معلمان زن بازنشسته مضطرب
عنوان به زبان ديگر :
The Effectiveness of Positive Psychotherapy on Optimism and Alexithymia in Retired Female Teachers with Anxiety
پديد آورندگان :
بريماني، ابوالقاسم دانشگاه آزاد اسلامي واحد نكا - گروه مديريت آموزشي، نكا، ايران , دنيوي، رضا دانشگاه آزاد اسلامي واحد نكا - گروه روانشناسي عمومي، نكا، ايران , تقي‌زاده، شهره دانشگاه آزاد اسلامي واحد نكا - گروه مديريت آموزشي، نكا، ايران
كليدواژه :
روان‌درماني مثبت‌نگر , خوش‌بيني , ناگويي هيجاني , اضطراب , معلمان زن بازنشسته
چكيده فارسي :
هدف اين پژوهش، بررسى اثربخشي روان‌درمانى مثبت‌نگر بر خوش‌بينى و ناگويى هيجانى معلمان زن بازنشستۀ مضطرب بوده است. اين پژوهش از لحاظ هدف، كاربردى و ازنظر روش، نيمه‌آزمايشى با طرح پيش‌آزمون و پس‌آزمون و پيگيري با گروه آزمايش و كنترل بوده است كه با استفاده از روش نمونه‌گيرى هدفمند، تعداد 30 نفر از زنان مضطرب بازنشسته به‌عنوان نمونه انتخاب شدند. با استفاده از گمارش تصادفى 15 نفر در گروه آزمايش و 15 نفر در گروه كنترل جايگزين شدند. براي جمع‌آوري داده‌ها از پرسش‌نامۀ خوش‌بيني شيير و كارور، ناگويى هيجاني تورنتو و اضطراب بك استفاده شد. پروتكل روان‌درماني مثبت‌نگر به مدت هشت جلسه و هفته‌اي يك‌بار و هر جلسه به مدت 90 دقيقه روي گروه آزمايش اجرا شد؛ در حالي كه گروه كنترل هيچ‌گونه مداخله‌اي دريافت نكرد. براي تجزيه‌وتحليل داده‌ها با رعايت مفروضه‌ها از روش تحليل كواريانس استفاده شد. نتايج پژوهش نشان دادند روان‌درماني مثبت‌نگر بر خوش‌بيني، ناگويي هيجاني، افزايش شناسايي احساسات، كاهش دشواري توصيف احساسات و افزايش تفكر عيني معلمان زن بازنشستۀ مضطرب مؤثر است و بر ناگويي هيجاني در گروه آزمايش در پس‌آزمون و مرحلۀ پيگيري تغييرات كاهشي دارد و بر متغير خوش‌بيني در گروه آزمايش در پس‌آزمون و مرحلۀ پيگيري تغييرات افزايشي دارد. همچنين، اثرات مداخلات تا زمان پيگيري در گروه آزمايش پايدار باقي مانده است.
چكيده لاتين :
The purpose of this study was to investigate the effect of positive psychotherapy on optimism and alexithymia in retired women's teachers with anxiety. The study was applied based on the target. The method was semi-experimental with pre-test, post-test, and follow up design with experimental and control groups. Thirty retired women's teachers with anxiety were selected as the sample using the purposeful method. Fifteen subjects were randomly assigned to the experimental group and fifteen people in the control group. The instruments for collecting data were Questionnaires of Scheier & Carver Optimism, Toronto Alexithymia & Beck Anxiety Questionnaire. Positive psychology protocol for eight sessions every week in 90 minutes was accomplished in the experimental group, while the control group didn't receive any intervention. The covariance analysis was used for data analysis. The research results indicated positive psychotherapy had a positive effect on optimism and alexithymia. It led to increasing emotional recognition, reducing the difficulty of describing emotions, and increasing the objective thinking of anxious retired women's teachers. Positive psychotherapy had a decreased effect on alexithymia in the experimental group in the post-test and follow-up phases. Simultaneously, there was an increase in optimism in the experimental group in the post-test and follow-up stages. Moreover, the effects of the interventions remained stable until the follow-up in the experimental group
عنوان نشريه :
پژوهش نامه روانشناسي مثبت
