تاثير هشت هفته تمرين مقاومتي در آب همراه با مصرف شكلات تلخ بر سطوح پلاسمايي اندوتلين–1، نيتريك ‌اكسايد و كيفيت زندگي زنان سالمند

مقدمه: سلول هاي اندوتليال عروق بوسيله توليد مواد فعال عروق از قبيل اندوتلين1 و نيتريك اكسايد نقش مهمي در تنظيم فعاليت عروق ايفا مي نمايند. هدف از انجام مطالعه حاضر، بررسي تاثير هشت هفته تمرين مقاومتي در آب همراه با مصرف شكلات تلخ بر سطوح پلاسمايي اندوتلين -1، نيتريك‌اكسايد و كيفيت زندگي زنان سالمند بود. مواد و روش ها: در اين پژوهش نيمه تجربي، 37 زن سالمند به صورت هدفمند در چهار گروه مكمل، مكمل و تمرين، تمرين و كنترل قرار گرفتند. پروتكل تمريني به مدت هشت هفته تمرين مقاومتي در آب اجرا شد. مصرف مكمل به صورت روزانه 30 گرم شكلات تلخ 83 درصد به مدت 8 هفته صورت گرفت. كيفيت زندگي از طريق پرسشنامه SF36 و سطوح اندولين -1 پلاسما، به روش الايزا و سطوح پلاسمايي نيتريت به عنوان يك متابوليت اصلي نيتريك اكسايد اندازه‌گيري شد. براي تجزيه و تحليل آماري از آزمون تحليل واريانس يك طرفه و آزمون تعقيبي توكي استفاده شد. يافته ها: نتايج تحقيق نشان داد ميانگين شاخص كيفيت زندگي در گروه تمرين مقاومتي در آب نسبت به گروه كنترل در زنان سالمند به طور معنا‌داري بالاتر بود (0.036=P). همچنين ميانگين سطوح نيتريك اكسايد در گروه تركيبي نسبت به گروه كنترل به طور معنا‌داري بالا‌تر بود (0.001=P). اما ميانگين سطوح اندوتلين1 در گروه تركيبي نسبت به گروه كنترل به طور معنا‌داري پايين‌تر بود (0.012=P). بحث و نتيجه گيري: بر اساس نتايج حاضر مي‌توان نتيجه گيري كرد كه احتمالاً تمرين مقاومتي در آب همراه با مصرف شكلات تلخ از طريق كاهش غلظت سطوح اندوتلين1 و افزايش سطوح NO منجر به بهبود علمكرد اندوتليالي و افزايش كيفيت زندگي در زنان سالمند مي شود.