بررسي تاثير 10 هفته تمرينات اصلاحي بر موقعيت قرارگيري استخوان كتف و عملكرد كشتي‌گيران نخبه با اختلال تنه و كمربند شانه

مقدمه و اهداف تغيير موقعيت طبيعي كتف در كشتي گيران مي تواند بر راستاي ستون مهره ها و شانه آنها و مجموعه اين تغييرات روي عملكرد كشتي گيران تاثيرگذار باشد. با اين وجود، شواهد علمي معتبر در زمينه ميزان اثربخشي مطلوب تمرينات در وضعيت قرارگيري كتف و عملكرد كشتي گيران اندك است. هدف از تحقيق حاضر بررسي تاثير 10 هفته تمرينات اصلاحي بر موقعيت قرارگيري استخوان كتف و عملكرد كشتي گيران نخبه با اختلال تنه و كمربند شانه بود. مواد و روش ها جامعه آماري تحقيق حاضر را كشتي گيران مرد نخبه 27-18 سال در استان مازندران تشكيل دادند. از اين بين، 34 كشتي گير با زاويه ي شانه به جلوي بزرگتر از 55 درجه و كايفوز افزايش يافته بزرگتر از 45 درجه به صورت هدفمند انتخاب شدند و در قالب 2 گروه كنترل (با ميانگين سني 3/27±21/35سال، قد 0/87±1/76 متر، وزن 13/00±78/94 كيلوگرم) و گروه تمريني (با ميانگين سني 2/11±20/29سال، قد 0/80±1/72 متر، وزن 16/70±71/11 كيلوگرم) به صورت تصادفي مورد مطالعه قرار گرفتند. ميزان زاويه كايفوز افزايش يافته سينه اي با استفاده از خط كش منعطف و ميزان زاويه عارضه شانه به جلو با روش فتوگرامتري به عنوان شاخصي از اختلال تنه و كمربند شانه اي اندازه گيري شد. همچنين وضعيت قرارگيري استخوان كتف و عملكرد كشتي گيران به ترتيب با استفاده از آزمون حركت جانبي كتف (LSST) و آزمون عمل YBTUQ اندازه گيري شد. گروه تمرينات اصلاحي يك برنامه تمريني استاندارد را به مدت 10 هفته انجام دادند، درحالي كه گروه كنترل به فعاليت هاي روزانه خود پرداختند. براي تجزيه و تحليل داده ها از آزمون هاي تحليل كوواريانس و نيز آزمون تي همبسته در سطح معناداري 0/05 استفاده شد. يافته ها نتايج نشان داد برنامه تمريني اصلاحي اثر معناداري بر بهبود موقعيت كتف در وضعيت هاي صفر درجه (0/001=p)، 45 درجه (0/001=p) و 90 درجه (0/001=p) حركت جانبي، زاويه شانه به جلو (0/001=p)، زاويه كايفوز (0/001=p) و نيز عملكرد كشتي گيران (0010=p) داشت. نتيجه گيري با توجه به نتايج حاصل از تحقيق حاضر به نظر مي رسد تمرينات اصلاحي هدفمند مي تواند با بهبود موقعيت قرارگيري استخوان كتف در كشتي گيران داراي اختلالات تنه و كمربند شانه اي بر عملكرد آنان نيز اثر مثبت داشته باشد.