مداخله دوازده هفته تمرين مقاومتي بر مقادير سرمي برخي از نشانگرهاي آپوپتوزيس در مردان سالمند

زمينه و هدف: شواهد نشان مي‌دهد آپوپتوز نقش مهمي در فرآيند پيري دارد. امروزه فعاليت بدني منظم به ‌عنوان راهكار دفاعي در به تعويق انداختن پيري و بيماري‌هاي مرتبط با آن شناخته‌شده است. هدف از پژوهش حاضر، بررسي اثر 12 هفته تمرين مقاومتي بر مقادير سرمي p53، كاسپاز3 و كاسپاز9 در مردان سالمند كم ‌تحرك بود. روش ها: در اين مطالعه نيمه تجربي، 30 مرد سالمند (سن: 3/2 ±66/2) داوطلبانه بصورت هدفمند به‌عنوان نمونه آماري انتخاب و تصادفي در دو گروه تجربي (15 نفر) و كنترل (15 نفر) تقسيم شدند. شركت‌كنندگان گروه تجربي به مدت 12 هفته و سه جلسه در هفته به انجام تمرينات مقاومتي پرداختند. در ابتدا و انتهاي پژوهش، نمونه خون وريدي براي اندازه‌گيري مقادير بيوشيميايي جمع‌آوري شد. تجزيه ‌و تحليل داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار SPSS نسخه 24 و با آزمون آماري تي زوج و مستقل در سطح معناداري كمتر از 05/0 انجام شد. نتايج: بعد از انجام 12 هفته تمرين مقاومتي كاهش معناداري در مقادير سرمي 53 (0/03p=p)، كاسپاز3 (0/016=p) و كاسپاز9 (0/025=p) مشاهده شد. علاوه بر اين اختلاف معناداري بين دو گروه تجربي و كنترل در مقادير سرمي 53 (0/04p=p)، كاسپاز3 (0/02=p) و كاسپاز9 (0/03=p) مشاهده شد. نتيجه‌گيري: به نظر مي‌رسد انجام تمرين مقاومتي منظم مي‌تواند در كاهش فرآيند آپوپتوز و كند شدن سرعت فرآيند پيري نقش بسزايي داشته باشد.