عنوان مقاله :
اثر مكمل دهي دارچين بر نيمرخ چربي در پاسخ به فعاليت ورزشي هوازي
عنوان به زبان ديگر :
The Effect of Cinnamon Supplementation on Lipid Profile in Response to Aerobic Exercise
پديد آورندگان :
اسفنديارپور، مريم دانشگاه آزاد اسلامي واحد مرودشت - گروه فيزيولوژي ورزشي، مرودشت، ايران , حسين زاده گنابادي، علي دانشگاه آزاد اسلامي واحد شيراز - دانشكده فني و حرفه اي سما - گروه تربيت بدني، شيراز، ايران , فرخايي، فاطمه دانشگاه آزاد اسلامي واحد مرودشت - گروه فيزيولوژي ورزشي، مرودشت، ايران , زر، عبدالصالح دانشگاه خليج فارس - گروه فيزيولوژي ورزشي، بوشهر، ايران
كليدواژه :
ورزش , نيمرخ چربي , دارچين
چكيده فارسي :
مقدمه و هدف: در دهه هاي اخير چربي ها و تركيب هاي وابسته به آنها در پلاسماي افراد سالم و بيمار مورد توجه قرار گرفته است و به عنوان عوامل خطرساز براي بيماري هاي قلبي-عروقي مطرح شده اند. هدف تحقيق حاضر بررسي اثر 15 روز مكمل دهي دارچين بر نيمرخ چربي در پاسخ به يك جلسه فعاليت ورزشي هوازي بود.
روش بررسي : از ميان كليه كارمندان داوطلب مرد دانشگاه آزاد اسلامي واحد علوم و تحقيقات فارس، 24 نفر انتخاب و بر اساس توان هوازي به سه گروه همسان (يك گرم دارچين، 5/1 گرم دارچين و دارونما) تقسيم شدند. آزمودني ها به مدت 15 روز كپسول هاي دارچين را استفاده كردند. قبل و بلافاصله بعد از 30 دقيقه دويدن با شدت 55 تا 65 % حداكثر ضربان قلب روي نوار گردان از آزمودني ها خونگيري به عمل آمد. جهت تجزيه و تحليل يافته ها از آزمون t وابسته، آزمون واريانس يك راهه و آزمون تعقيبي توكي استفاده شد (0/05 ≥p).
يافته ها: فعاليت ورزشي هوازي منجر به افزايش معني دار HDL، كاهش LDL، VLDL، TGو Cho شد (0/05 ≥p)، 15 روز مكمل دهي دارچين اثر معني داري بر افزايش HDL، كاهش LDL، TG و Cho در پاسخ به يك جلسه فعاليت ورزشي داشت (0/05 ≥p) با اين وجود اثر معني داري بر VLDL نداشت (0/05 ≤p).
نتيجه گيري: به نظر مي رسد جهت بهبود پاسخ نيمرخ چربي به يك جلسه فعاليت ورزشي هوازي مي توان از 15 روز مكمل دهي دارچين استفاده نمود.
چكيده لاتين :
Introduction: In recent decades, lipids and their related compounds in the plasma of healthy individuals and patients were considered and proposed ad risk factors for cardiovascular diseases. This study aimed to review the effect of 15 days’ cinnamon supplementation on lipid profile in response to an aerobic exercise session.
Materials and Methods: In this quasi- experimental study 24 healthy male were selected and divided into three equal groups (1g cinnamon, 1.5 g cinnamon, and placebo) according to aerobic power. The subjects were taking cinnamon capsules for 15 days. Blood sampling was taken from subjects before and immediately after 30 minutes of running with an intensity of 55 to 65 percent of maximum heart rate on the treadmill. For statistical analysis of data, dependent t-test, one-way ANOVA, and Tukey’s post- hoc tests were used (P≤0.05).
Findings: Aerobic exercise significantly increased HDL and decreased LDL, VLDL, TG, and Cho (P≤ 0.05), 15 days cinnamon supplementation had a significant effect on the increase of HDL and decrease of LDL, TG, and Cho in response to one session of aerobic exercise (P≤ 0.05, though, had no significant effect on VLDL (P≥ 0.05).
Conclusion: It seems that to improve the response of lipid profile to one session aerobic exercise, 15 days’ cinnamon supplementation can
عنوان نشريه :
تحقيقات در علوم ورزشي و گياهان دارويي
