بيخوابي و رابطه آن با اضطراب دوكتورس

ي‌خوابي همچنين به‌عنوان يك اختلال خواب شناخته مي‌شود كه در آن افراد، مشكل خوابيدن دارند. در اين مقاله علمي طبي شرح مفصلي از انواع مختلف بي‌خوابي را مورد بحث علمي قرار مي‌دهم و دلايل بي‌خوابي، علائم و نشانه‌هاي مختلف اين اختلال با اضطراب آن موردبحث قرار مي‌گيرد. تمركز عمومي بر روي تشخيص اختلال خواب هست كه عوامل خطر بي‌خوابي توصيف مي‌شود، هدف اصلي اين تحقيق روش‌هاي درماني جايگزين بي‌خوابي و چگونگي پيشگيري از ابتلا به اين اختلال است. همچنان اختلال بي‌خوابي بخش عمده‌اي جمعيت از مردم را به‌صورت موقعيتي يا مزمن تحت تأثير قرار داده و ازجمله شايع‌ترين شكايات در علم طبابت است. اين اختلال عمدتاً با عدم رضايت از مدت‌زمان خواب يا كيفيت و مشكلات شروع يا حفظ خواب همراه با پريشاني قابل‌توجه و اختلال در عملكرد روز مشخص‌شده و به‌عنوان شكايت اصلي رونما گرديده يا بيشتر اوقات با ساير اختلالات طبي يا رواني، مانند درد و افسردگي اتفاق مي‌افتد. بي‌خوابي دوامدار با عوارض نامطلوب درازمدت سلامت روحي، ازجمله كاهش كيفيت زندگي و عوارض جسمي و رواني مرتبط است.