اثربخشي درمان شناختي رفتاري بر استرس شغلي و رضايت زناشويي

The Effectiveness of Cognitive-Behavioral Therapy on Job Stress and Marital Satisfaction

استرس شغلي از جمله عواملي است كه اغلب سبب تأثيرگذاري منفي بر ساير جنبه‌هاي زندگي شغلي و اجتماعي فرد مي‌شود. همچنين، رضايت زناشويي، يك جنبه بسيار مهم در روابط زوجين است و نقش مهمي در سلامت روان‌شناختي زوجين ايفا مي‌كند. از اين رو، پژوهش حاضر با هدف بررسي اثربخشي درمان شناختي- رفتاري بر استرس شغلي و رضايت زناشويي در كاركنان متأهل نيروي انتظامي كرمانشاه انجام شد. طرح پژوهش، نيمه‌آزمايشي از نوع پيش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه گواه بود. در اين پژوهش 20 نفر از كاركنان نيروي انتظامي شهر كرمانشاه كه به شكل تصادفي انتخاب و در دو گروه 10 نفري آزمايش و گواه گمارده شدند. ابزار مورد استفاده در اين پژوهش، پرسشنامه رضايت زناشويي انريچ و پرسشنامه استرس شغلي HSE بود كه در بين اعضاي دو گروه در مراحل پيش‌آزمون و پس‌آزمون توزيع شد. سپس گروه آزمايش طي مدت 8 جلسه (هر جلسه 1/5 ساعت) تحت درمان شناختي رفتاري قرار گرفتند. داده‌هاي گردآوري‌شده با استفاده از آزمون يومان ويتني در نرم‌افزار SPSS-25 تجزيه و تحليل شدند. يافته‌هاي حاصل از آزمون يومان ويتني نشان داد كه بين دو گروه آزمايش و گواه از نظر استرس شغلي تفاوت معني‌داري وجود دارد (p <0.05). همچنين نتايج نشان داد كه در دو گروه آزمايش و گواه از نظر رضايت زناشويي تفاوت معني‌داري وجود دارد (p <0.05). با توجه به نتايج پژوهش، پيشنهاد مي‌شود كه دوره‌هاي آموزشي و درماني مناسب به منظور ارتقاء رضايت زناشويي و كاهش استرس شغلي كاركنان برگزار گردد

Introduction Job stress is one of the factors that negatively affect other aspects of a person's work and social life. Also, marital satisfaction is a very important aspect of the couple's relationship and plays an important role in the couple's psychological health. This study aimed to investigate the effectiveness of cognitive-behavioral therapy on job stress and marital satisfaction in married police officers in Kermanshah. Method The present study was a quasi-experimental pretest-posttest with a control group. In this study, 20 police officers in Kermanshah were randomly assigned to experimental and control groups (Each group consisted of 10 persons). The instruments used in this study were Enrich Marital Satisfaction and the HSE Questionnaires, which were distributed among the members of the two groups in the pre-test and post-test stages. Then, the experimental group received cognitive-behavioral therapy for 8 sessions (1.5 hours each session). Yuman-Whitney test in SPSS-25 software was used for data analysis. Results The results of the Yuman Whitney test showed that there is a significant difference between the experimental and control groups in job stress (p < 0.05) and job satisfaction (p < 0.05). Discussion According to the results, appropriate training and treatment courses should be held to promote marital satisfaction and reduce job stress in police officers.