اثر 8 هفته تمرين هوازي به همراه مصرف مكمل زنجبيل بر FGF21، آيريزين و مقاومت به انسولين در زنان ديابتي نوع دو

مقدمه: ديابت نوع دو، نوعي اختلال متابوليكي است كه به‌دليل مقاومت به انسولين به‌وجود مي‌آيد. هدف از اين تحقيق، مطالعه‌ي اثر 8 هفته تمرين هوازي به‌همراه مصرف مكمل زنجبيل بر FGF21، آيريزين و مقاومت به انسولين در زنان ديابتي نوع دو بود. روش‌ها: در يك مطالعه‌ي نيمه تجربي با طرح پيش‌آزمون پس‌آزمون، 24 زن مبتلا به ديابت نوع دو به‌صورت هدفمند و در دسترس انتخاب شدند. آزمودني‌ها به‌طور تصادفي به دو گروه كنترل (دارونما و تمرين) و تجربي (مكمل و تمرين) تقسيم شدند. گروه تجربي در تمرينات با شدت 65 تا 70 درصد ضربان قلب هدف و سه جلسه در هفته شركت كردند. مكمل‌ دهي زنجبيل نيز هم‌زمان با تمرين به‌صورت عصاره‌ي خشك 1 گرم زنجبيل (كپسول‌هاي 250 گرمي) و چهار وعده در روز انجام شد. گروه كنترل (دارونما) نيز از كپسول‌هاي مشابه حاوي آرد بو داده استفاده كردند. به‌منظور ارزيابي سطوح سرمي متغيرها، 24 ساعت قبل و پس از مداخله تمرين و مكمل و در شرايط حداقل 10 ساعت ناشتايي از كليه‌ي آزمودني‌ها خون‌گيري به‌عمل آمد. داده‌ها با استفاده از آزمون كوواريانس تجزيه ‌وتحليل شد (0.05 P). يافته‌ها: نتايج نشان داد هشت هفته مداخله‌ي تمرين هوازي و مكمل‌گيري زنجبيل منجر به افزايش معنادار در سطوح آيريزين (0.0001=P) و FGF21 (0.0001=P) و نيز كاهش معنادار در شاخص مقاومت به انسولين (0.0001=P) گرديد. نتيجه‌گيري: يافته‌ها نشان داد استفاده از مداخله‌ي تمرين و مصرف مكمل زنجبيل در برابر تمرين مي‌تواند اثرات مثبتي بر عوامل تنظيم‌كننده انرژي در افراد ديابتي نوع دو داشته باشد.