مقايسه اثربخشي درمان مبتني بر پذيرش و تعهد و روان درماني مثبت نگر بر افسردگي و سرمايه عاطفي زنان افسرده

مقدمه: افسردگي از زمره اختلال هاي مشكل آفرين براي زنان است. اين اختلال قادر است تا عملكرد زنان را به شدت تحت تاثير قرار دهد. اين پژوهش با هدف مقايسه اثربخشي روان درماني مثبت نگر و درمان پذيرش و تعهد بر سرمايه عاطفي و افسردگي زنان افسرده اجرا شد.روش كار: روش پژوهش نيمه آزمايشي با سه گروه و در سه مرحله پيش آزمون، پس آزمون و پيگيري است. جامعه آماري پژوهش شامل زنان افسرده شهر اصفهان در پاييز و زمستان 1398 بود. از جامعه آماري مورد اشاره 60 نفر از طريق نمونه گيري هدفمند انتخاب و به طور تصادفي در دو گروه آزمايش (هر گروه 20 نفر) وگروه كنترل (20 نفر) گمارده شدند. از پرسشنامه سرمايه عاطفي و مقياس افسردگي بك براي سنجش متغير وابسته استفاده شد. گروه روان درماني مثبت‌نگر و درمان پذيرش و تعهد به ترتيب طي 14 و 13 جلسه تحت درمان قرار گرفتند و گروه كنترل هيچگونه درماني دريافت نكرد. داده ها از طريق تحليل واريانس اندازه هاي تكرار شده و آزمون تعقيبي بونفروني تحليل شد.يافته ها: نتايج نشان داد كه در سرمايه عاطفي و افسردگي بين گروه روان درماني مثبت نگر و درمان پذيرش و تعهد با گروه كنترل تفاوت معناداري وجود دارد (0.01 P). اما بين دو گروه درماني در سرمايه عاطفي و افسردگي تفاوت معناداري وجود نداشت (0.05 P). نتيجه گيري: با توجه به تاثير روان درماني مثبت‌نگر و درمان مبتني بر پذيرش و تعهد بر افزايش سرمايه عاطفي و كاهش افسردگي زنان افسرده، استفاده از اين دو درمان در مراكز مشاوره و روان درماني پيشنهاد مي شود.