اثر 6 هفته تمرين تناوبي شديد همراه با مصرف مكمل نانوكوركومين بر سطوح سرمي آنزيم‌هاي كبدي دانشجويان دختر داراي اضافه‌ وزن: يك مطالعه كارآزمايي باليني

زمينه و هدف: فعاليت‌بدني و استفاده از مكمل‌هاي گياهي مي‌تواند آنزيم‌هاي كبدي را تحت تاثير قرار دهد. كوركومين، ماده مؤثر (دي فرولوئيل متان) زردچوبه است كه داراي خواص آنتي‌اكسيداني، ضدباكتريايي، ضدقارچي، ضدويروسي، ضدالتهابي و ضدتكثيري است و مي‌تواند نقش مهمي در جلوگيري از فيبروز كبدي داشته باشد. اين مطالعه به منظور تعيين اثر شش هفته تمرين تناوبي شديد (high intensity interval training: HIIT) همراه با مصرف مكمل نانوكوركومين بر سطوح سرمي آنزيم‌هاي كبدي دانشجويان دختر داراي اضافه‌ وزن انجام شد. روش بررسي: اين كارآزمايي باليني روي 48 دانشجوي دختر دانشگاه شهيد چمران اهواز داراي اضافه‌وزن با ميانگين ‌سني 1.32 ±21.7 سال و نمايه توده بدني 2.46 ±27.8 كيلوگرم‌ بر متر مربع در سال 1397 انجام شد. آزمودني‌ها به طور تصادفي در چهار گروه 12 نفري كنترل، مكمل نانوكوركومين (روزانه يك كپسول 80 ميلي‌گرمي)، ‌تمرين، تمرين توام با دريافت مكمل نانوكوركومين (روزانه يك كپسول 80 ميلي‌گرمي) قرار گرفتند. گروه‌هاي تمرين هفته‌اي سه جلسه به‌مدت شش هفته تمرين HIIT را با حداكثر‌ ضربان ‌قلب (سه جلسه ‌در هفته) اجرا نمودند. نمونه‌هاي خوني براي اندازه‌گيري سطوح ‌سرمي آنزيم‌هاي كبدي (ALT،AST و ALP) قبل و بعد از دوره‌ مداخله گرفته شد. يافته‌ها: سطح‌ سرمي AST و ALT در گروه تمرين - مكمل نسبت به گروه كنترل كاهش آماري معني داري يافت (P 0.05) و اين كاهش در مقايسه با پيش آزمون نيز معني دار بود (P 0.05)؛ اما در سطح ALP تغييرات آماري معني‌داري مشاهده نشد. نتيجه‌گيري: به‌نظر مي‌رسد مصرف مكمل نانوكوركومين همراه با اجراي تمرينات ‌تناوبي ‌با شدت بالا، تاثير مطلوبي در بهبود برخي شاخص‌هاي كبدي دختران داراي اضافه وزن دارد.