مقايسه تأثير آموزش راهبردهاي فراشناختي و مديريت زمان بر اضطراب امتحان و خودكارآمدي تحصيلي در دانش‌آموزان دختر دوره دوم متوسطه

Comparison of the Effect of Metacognitive Strategies and Time Management Training on Test Anxiety and Academic Self-Efficacy in Secondary School Female Students

هدف اين پژوهش، مقايسۀ تأثير آموزش راهبردهاي فراشناختي و مديريت زمان بر اضطراب امتحان و خودكارآمدي تحصيلي در دانش‌آموزان دختر دوم متوسطه بود. جامعۀ آماري پژوهش شامل كليۀ دانش‌آموزان دختر دورۀ دوم متوسطه شهر بهبهان در سال تحصيلي 98-1397بودند كه با استفاده از روش نمونه‌گيري هدفمند، 45 نفر از آنان انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه آزمايشي و يك گروه كنترل (هر گروه 15 دانش‌آموز) قرار گرفتند. براي گردآوري اطلاعات از پرسشنامۀ اضطراب امتحان (Spielberger, Gonzalez, Taylor, Algaze & Anton, 1978)و خودكارآمدي تحصيلي (Jing & Morgan, 1999) استفاده شد. روش پژوهش از نوع آزمايشي با طرح پيش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه كنترل بود. گروه‌هاي آزمايشي تحت آموزش راهبردهاي فراشناختي (6 جلسۀ 90 دقيقه‌اي) و مديريت زمان (7 جلسۀ 60 دقيقه‌اي) قرار گرفتند؛ اما گروه كنترل هيچ‌گونه مداخله­اي دريافت نكردند. داده‌ها با استفاده از آزمون آماري تحليل كوواريانس مورد تجزيه و تحليل قرار گرفتند. نتايج پژوهش نشان داد كه هر دو آموزش راهبردهاي فراشناختي و مديريت زمان، بر كاهش اضطراب امتحان و خودكارآمدي تحصيلي دانش‌آموزان اثربخش بودند(01/0p<). همچنين نتايج نشان داد، آموزش راهبردهاي فراشناختي نسبت به مديريت زمان، داراي تأثير بيشتري بر كاهش اضطراب امتحان و افزايش خودكارآمدي تحصيلي دانش‌آموزان بود (01/0p<). مي‌توان از آموزش راهبردهاي فراشناختي در كاهش اضطراب امتحان و افزايش خودكارآمدي تحصيلي در دانش‌آموزان بهره گرفت.

The purpose of this study was to compare of the effect of metacognitive strategies and time management training on test anxiety and academic self-efficacy in Secondary School Female Students. The statistical population of this study included all female student high school Behbahan City in year academic 2018-2019, using a targeted sampling method, 45 of them were selected and randomly assigned to two experimental groups and one control group (each group of 15 Student). To collect data Test Anxiety Questionnaire of Spielberger, Gonzalez, Taylor, Algaze & Anton (1978) and Academic Self-Efficacy Questionnaire of Jing & Morgan (1999). This quasi-experimental study was conducted with a pretest-posttest design with control group. The experimental groups underwent metacognitive strategies (6 sessions 90 minutes) and time management training (7 sessions 60 minutes), but the control group received no training. Data were analysed using covariance analysis. The results showed that metacognitive strategies and time management training was effective to decrease test anxiety and increase academic self-efficacy in students (p<0.01). Also, the results showed that metacognitive strategies had a greater effect than time management training on decrease test anxiety and increase academic self-efficacy in students (p<0.01). It can be used to metacognitive strategies training to decrease test anxiety and increase academic self-efficacy in students.