اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي بر رضايت زناشويي و علايم روانشناختي زنان متاهل

The Effectiveness of Cognitive Therapy Based-Mindfulness on Marital Satisfaction and Psychological Symptoms Women Married

هدف اين پژوهش تعيين تأثير شناخت درماني مبتني بر ذهن­آگاهي بر رضايت­زناشويي و علائم روانشناختي در زنان متأهل بود. طرح پژوهش نيمه‌آزمايشي از نوع پيش­آزمون پس­آزمون با گروه كنترل بود. جامعۀ آماري اين پژوهش را زنان متأهل مراجعه‌كننده به كلينيك­­هاي منطقۀ 2 شهر تهران در سال 1398تشكيل مي­دادند كه 30 نفر از آن­ها با روش نمونه‌گيري دردسترس انتخاب و در دو گروه 15 نفري (آزمايش و كنترل) جايگزين شدند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامۀ فهرست نشانگان روانشناختي (Derogatis, Lipman & Covi, 1973) و رضايت زناشويي (Enrich, 1983) بود. گروه آزمايش، 8 جلسه يك ساعت و نيمه، تحت شناخت‌درماني مبتني بر ذهن‌آگاهي قرار گرفتند. پس از اتمام دوره، پس‌آزمون اجرا و براي تحليل داده­ها از تحليل كوواريانس چندمتغيري استفاده شد. نتايج تحليل كوواريانس چندمتعيري نشان داد شناخت‌درماني مبتني بر ذهن‌آگاهي بر كاهش نمرات علائم روانشناختي (جسماني‌سازي، افسردگي و اضطراب) و افزايش رضايت زناشويي آزمودني­هاي گروه آزمايش، مؤثر و معنا­دار است (P≤0/001). بر اين اساس مي‌توان نتيجه گرفت كه شناخت درماني مبتني بر ذهن­آگاهي مي­تواند بر علائم روانشناختي زنان (جسماني سازي، افسردگي و اضطراب) و رضايت زناشويي تأثير مثبتي داشته باشد.

The purpose of this research was to investigate the effectiveness of cognitive therapy based-mindfulness on marital satisfaction and psychological symptoms among married women. The study was of a semi-experimental type with pre-test post-test with control group. The population of the study of married women admitted to the clinic in district 2 in Tehran City, Iran in year 2019, and 30 of them ­ were selected using convenient sampling method and placed in two groups of 15 subjects each (experimental and control). Research instruments included Syndrome Checklist Psychological (Derogatis, Lipman & Covi, 1973) and Marital Satisfaction (Enrich, 1983) Questionnaires. The experimental group received 8 sessions of mindfulness training and each session took one hour and half. After that, post-test was conducted. In order to analyze data, ­ multivariate covariance analysis was used. The obtained results of multivariate covariance analysis indicated that Mindfulness-Based Cognitive Therapy was effective and significant in decreasing the score of psychological symptoms (Somatization, Depression & Anxiety) and increasing the marital satisfaction among subjects in experimental group (P≤0.001). on the basis of results, it could be said that Mindfulness-based cognitive therapy could have a positive impact on psychological symptoms women (Somatization, depression and anxiety) and marital satisfaction.