تأثير يك دوره تمرين منتخب بر متغيرهاي فشار كف پايي در سالمندان داراي كمردرد طي راه رفتن

زمينه و هدف: راه رفتن الاستيكي قابليت بارگيري از هر جهت را دارد و قادر است شدت بار طبيعي را تنظيم كند، بنابراين براي كمردرد در افراد مسن مفيد است. هدف پژوهش حاضر تأثير يك دوره تمرين منتخب بر متغيرهاي فشار كف پايي در سالمندان داراي كمردرد طي راه رفتن بود.مواد و روش‌ها: پژوهش حاضر از نوع نيمه‌تجربي بود. 20 سالمند داراي كمردرد به طور تصادفي به دو گروه آزمايش (10 نفر) و كنترل (10 نفر) تقسيم شدند. گروه آزمايش به مدت 6 هفته تمرينات راه رفتن الاستيكي را انجام دادند. مقادير فشار كف‌ پايي طي پيش‌آزمون و پس‌آزمون توسط دستگاه فوت اسكن (نرخ نمونه‌برداري: 300 هرتز) ثبت شد. يافته‌ها: نتايج نشان داد اوج مؤلفه عمودي نيروي عكس‌العمل زمين در مرحله برخورد پاشنه (0/033=P)، نرخ بارگذاري عمودي (0/035=P)، ميزان جابه‌جايي مركز فشار در راستاي داخلي خارجي (0/028=P) و قدامي خلفي (0/001 gt;P)، اوج نيرو در انگشتان دوم تا پنجم (0/005=P)، ميانه پا (0/009=P)، بخش داخلي پاشنه (0/039=P) و بخش خارجي پاشنه (0/006=P) در گروه آزمايش در پس‌آزمون در مقايسه با پيش‌آزمون كمتر بوده است.نتيجه‌گيري: نتايج نشان داد نيرو‌هاي عكس‌العمل زمين بعد از يك دوره تمرينات راه رفتن الاستيكي در افراد سالمند كاهش يافت كه اين مي‌تواند در توان‌بخشي كمردرد افراد سالمند نقش مهمي داشته باشد