اثربخشي آموزش تنظيم هيجان بر مهارت هاي ارتباطي، سازگاري اجتماعي و بهزيستي هيجاني دختران نوجوان شهر گچساران

اين پژوهش با هدف تعيين اثربخشي آموزش تنظيم هيجان آنلاين بر مهارت هاي ارتباطي، سازگاري اجتماعي و بهزيستي هيجاني دختران نوجوان شهر گچساران انجام شد. پژوهش حاضر از نظر هدف كاربردي و به لحاظ روش، نيمه آزمايشي از نوع پيش‌آزمون - پس‌آزمون با گروه كنترل بود. جامعه آماري شامل كليه دانش آموزان مقطع متوسطه دوم شهر گچساران در سال تحصيلي 1400-1399 بود. با استفاده از روش نمونه گيري هدفمند، 50 نفر با توجه به معيارهاي ورود و خروج انتخاب شدند و به صورت تصادفي در دو گروه آزمايش و گواه جايگزين شدند. ابزار گردآوري اطلاعات شامل پرسشنامه مهارت هاي ارتباطي بين فردي منجمي زاده (ICSQ، 1391)، پرسشنامه سازگاري اجتماعي بل (BAI، 1961) و پرسشنامه بهزيستي ذهني كيز و ماكيارمو (SWQ، 2002) بود. جهت تحليل داده ها از آزمون تحليل واريانس با اندازه گيري مكرر استفاده شد. نتايج نشان داد آموزش تنظيم هيجان آنلاينتأثير معناداري بر بهبود مهارت هاي ارتباطي (0.001=P)، سازگاري اجتماعي (0.001=P) و بهزيستي هيجاني (0.001=P) دختران نوجوان دارد كه اثرات آن در مرحله پيگيري نيز پايدار است. بنابراين، استفاده از اين برنامه براي بهبود مهارت هاي ارتباطي، سازگاري اجتماعي و بهزيستي هيجاني كابردي به نظر مي رسد.