اثربخشي برنامه روان درمانگري مثبت نگر بر ارتقاي سرمايه روان شناختي و بهزيستي دانش آموزان

The Effectiveness of a Positive Psychotherapy Program on Increasing Students' Psychological Capital and Well-being

اين پژوهش با هدف تعيين اثربخشي برنامة روان‌درمانگري مثبت‌نگر بر افزايش سرماية روان‌شناختي و مدل بهزيستي پرما در دانش‌آموزان انجام شد. در يك پژوهش شبه‌تجربي با طرح پيش‌آزمون‌ـ پس‌آزمون با گروه گواه غيرمعادل و همراه با پيگيري دوماهه، 52 دانش‌آموز دختر در دو گروه آزمايش (27 نفر) و گواه (25 نفر) قبل و بعد از برنامة آموزشي به پرسش‌نامة سرماية روان‌شناختي (لوتانز، آوليو، آوي و نورمن، 2007) و سياهة روان‌درماني مثبت‌نگر (رشيد و سليگمن، 2013) پاسخ دادند. از طريق 7 جلسه و هر جلسه دو ساعت، بستة رواني‌ـ آموزشي روان‌درمانگري مثبت‌نگر به شيوة گروهي براي گروه آزمايش اجرا شد. نتايج روش آماري تحليل واريانس مختلط ساده نشان داد بستة رواني/ آموزشي روان‌درمانگري مثبت‌نگر در افزايش وجوه سرماية روان‌شناختي شامل خودكارآمدي، اميد، تاب‌آوري و خوش‌بيني و ابعاد مدل بهزيستي پرما شامل هيجان‌هاي مثبت، تعهدمندي، روابط، معنا و پيشرفت، مؤثر بوده است. نتايج اين پژوهش، همسو با ديگر پيشرفت‌هاي انجام‌شده ذيل رويكرد آموزش و پرورش مثبت، نشان مي‌دهد كه مداخلة رواني‌ـ آموزشي روان‌درمانگري مثبت‌نگر از طريق تغذية منابع مقابله‌اي يادگيرندگان و تجهيز سرماية رواني آن‌ها در تدارك مهارت‌هاي ناظر بر تأمين بهزيستي، شادكامي و نيرومندي‌هاي منشي يادگيرندگان در كنار ديگر مهارت‌هاي تحصيلي سنتي در مؤثر بوده است.

This study aimed to determine the effectiveness of a positive psychotherapy program on increasing students’ psychological capital and well-being. The research method was a quasi-experimental with pretest-posttest design and follow up for two months, 27 female students in the experimental group and 25 girl students in the control group before and after positive psychotherapy training program, responded to the Psychological Capital Questionnaire (Luthans, Avolio, Avey & Norman, 2007) and Positive Psychotherapy Inventory (Rashid & Seligman, 2013). The experimental group received 7 sessions of positive psychotherapy training package (2 hour a session). The results of simple mixed ANOVA indicated that in the short and long term, the psycho-educational package was effective in increasing the dimensions of psychological capital including hope, resiliency, optimism and self-efficacy and dimensions of PERMA well-being model including emotions, engagement, accomplishment, purpose and relationship. The results of this study consistent with the results of other studies in field of positive education showed that psycho-educational positive psychotherapy intervention by strengthening learners' coping resources and equipping their psychological capital was effective in creating skills based on well-being, happiness and character strengths of learners along with other traditional academic skills in them.