پديد آورندگان :
خبيري، مبينا دانشگاه خوارزمي - بيومكانيك و آسيب شناسي ورزشي، تهران، ايران , لطافت كار، امير دانشگاه خوارزمي - بيومكانيك و آسيب شناسي ورزشي، تهران، ايران , افتخاري، فرشته داشكاه شيراز - دانشكده علوم تربيتي و روانشناسي - يخش علوم ورزش، شيراز، ايران
كليدواژه :
گردن درد مزمن , پوسچر , سر به جلو، هايپركايفوزيس , هايپركايفوزيس , تمرين درماني
چكيده فارسي :
گردن درد مزمن يكي از شايع‌ترين اختلالات اسكلتي عضلاني محسوب مي شود. مطالعات بسياري اثر تمرين را بر درد گزارش كرده اند اما با توجه به اينكه افزايش لوردوز گردن و هايپر كايفوزيس كه از تغييرات پوسچرال مرتبط با درد مي باشد به نظر مي رسد بررسي تغييرات درد به همراه پوسچر اهميت فراواني داشته باشد. هدف از انجام مطالعه حاضر مرور مطالعات بررسي كننده اثر تمرين درماني بر درد و پوسچر در افراد داراي گردن درد مزمن بود.
مواد و روش ها : جستجو با كليد واژگان مرتبط در تمامي سال ها و در بانك هاي اطلاعاتي PEDRO ، PubMed، Google Scholar، noormags، magiran، Trip Database به عمل آمد. مطالعات بررسي كننده تاثير انواع مداخله تمريني بر درد و پوسچر در افراد داراي گردن درد مزمن وارد مطالعه شدند. جهت بررسي كيفيت مقالات وارد شده از مقياس PEDro استفاده گرديد.
يافته ها: 97 مطالعه مورد بررسي قرار گرفت كه از اين تعداد، پنج مطالعه كه داراي معيار ورود (نمره بالاتر از 5 در مقياس پدرو) بودند، براي بررسي انتخاب شدند. تفاوت هاي زيادي در متدولوژي، شاخص اصلي مورد ارزيابي، تعداد نمونه، روش اجرا، شيوه ارزيابي متغير ها و غيره در مطالعات وجود داشت. در افراد داراي گردن درد مزمن، تمرين باعث كاهش درد و بهبود پوسچر شده است. مطالعاتي كه در آنها بهبود پوسچر بعد از تمرين درماني مشاهده شده بود، كاهش بيشتري در درد گردن داشتند.
نتيجه گيري: بنظر ميرسد تمرين مي تواند عامل كاهش درد مرتبط با پوسچر در افراد داراي گردن درد مزمن شود.
چكيده لاتين :
Chronic neck pain is one of the most common musculoskeletal disorders. Many studies have reported the effect of exercise on pain, but given the increase in neck arch, hyperkyphosis, and scapular function that are associated with pain-related postural changes, it seems that the study of pain changes with forward head posture, hyper-kyphosis, and The purpose of the present study was to review the study of the effect of exercise therapy on pain and head angle and hyperkyphosis and scapular function in people with chronic neck pain.
Materials and Methods: Search with related keywords was done in all years and in PEDRO, PubMed, Google Scholar, Noormags, Magiran, Trip Database databases. Studies investigating the effect of various types of exercise interventions on pain and Forward head angle, hyperkyphosis and scapular function in people with chronic neck pain were included in the study. The PEDro scale was used to evaluate the quality of selected articles.
Results: 97 studies were reviewed, of which five studies with inclusion criteria (score higher than 5 on the Pedro scale) were selected for review. There were many differences in the methodology, the main index being evaluated, the number of samples, the method of implementation, the method of evaluating the variables, etc. in the studies. In people with chronic neck pain, exercise reduced pain, forward angle and correction of neck deformity. and studies that showed a reduction in the forward angle and correction of anomalies after exercise had a greater reduction in neck pain.
Conclusion: It seems that exercise can reduce the pain associated with abnormalities in people with chronic neck pain.
