تأثير تمرين تركيبي و مكمل‌دهي ويتامين D بر برخي شاخص‌هاي آسيب عضلاني، التهابي و آنتي‌اكسايشي زنان معتاد

زمينه و هدف: هدف تحقيق حاضر تعيين تأثير هشت هفته تمرينات تركيبي و مصرف مكمل ويتامينD  بر برخي شاخص هاي آسيب عضلاني، التهابي و آنتي اكسايشي زنان معتاد بود.روش‌ ها: در يك طرح تحقيقي نيمه تجربي از بين زنان معتاد به مت آمفتامين و هروئين با ميانگين سن 6/7 ± 28/3 سال، وزن 10/2 ± 62/06 كيلوگرم و شاخص توده بدني 2/9 ± 24/10، از اردوگاه ترك اعتياد 32 نفر به صورت داوطلبانه انتخاب و با تخصيص تصادفي به چهار گروه تمرين، تمرين+ مكمل (ويتامين D)، مكمل و  كنترل تقسيم شدند. گروه تمريني، تمرين مقاومتي را با شدت %7040 يك تكرار بيشينه به مدت 18 تا 28 دقيقه و تمرينات هوازي را با شدت %70-50 ضربان قلب ذخيره به مدت 12 تا 37/5 دقيقه و سه جلسه تمرين در هفته به مدت هشت هفته اجرا كردند. به منظور اندازه‌ گيري آنزيم هاي آسيب عضلاني، التهابي و آنتي‌ اكسيداني، قبل و بعد از پروتكل تمريني و مكمل‌ دهي، نمونه خون از داوطلبين گرفته شد. براي بررسي توزيع طبيعي داده‌ها از آزمون شاپيروويلك و براي بررسي اثر متغيرهاي مستقل، از آزمون آناليز واريانس يك طرفه با اندازه گيري مكرر، آزمون تي وابسته و آزمون تعقيبي بونفروني در سطح معني داري 0/05 p استفاده شد.يافته‌ ها: نتايج آزمون تي وابسته نشان داد كه شاخص كراتين كيناز در گروه‌هاي تمرين مكمل و تمرين، لاكتات دهيدروژناز در گروه تمرين و ظرفيت آنتي اكسيداني كل در گروه تمرينمكمل افزايش معني داري داشتند (0/05 p). همچنين مالون دي‌آلدهيد در گروه‌هاي تمرين مكمل و مكمل، پروتئين واكنشگرC  در گروه تمرينمكمل كاهش معني داري داشتند (0/05 p). مقايسه بين گروهي نيز نشان داد كه شاخص‌هاي ظرفيت آنتي‌ اكسيداني كل و پروتئين واكنشگر Cدر گروه‌ تمرينمكمل نسبت به كنترل، به ترتيب افزايش و كاهش معني‌داري يافتند (0/05 p). علاوه برآن، در شاخص كراتين كيناز، گروه تمرين مكمل و گروه تمرين (هر دو) نسبت به گروه مكمل و گروه كنترل افزايش معني‌داري يافتند (0/05 p). نتيجه‌ گيري: مصرف ويتامين D همراه با انجام تمرين ورزشي باعث افزايش ظرفيت آنتي‌ اكسيداني كل و كاهش پروتئين واكنشگرC در زنان معتاد مي شود.