مقايسه اثربخشي رفتاردرماني شناختي متمركز بر بهبود خواب با شناخت‌درماني مبتني بر ذهن آگاهي و آموزش شادكامي فوردايس بر اضطراب درد زنان مبتلا به سردرد ميگرني

Comparison the Effectiveness of Cognitive Behavioral therapy focused on Insomnia with Mindfulness Based Cognitive therapy and Fordyce Happiness training on Pain Anxiety in Women with Migraine Headache.

اضطراب درد از شايعترين اختلالات روان­شناختي در مبتلايان به سردرد ميگرني است كه پاسخ به درمان را تحت تأثير قرار مي­دهد. اين پژوهش با هدف مقايسه اثربخشي رفتاردرماني شناختي متمركز بر بهبود خواب با شناخت­درماني مبتني بر ذهن­آگاهي و آموزش شادكامي فوردايس بر اضطراب درد زنان مبتلا به سردرد ميگرني انجام شد. مواد و روش­ها: اين مطالعه از نوع نيمه­آزمايشي با طرح پيش آزمون-پس آزمون با پيگيري دو ماهه و چهار گروهي بود. نمونه پژوهش شامل 60 نفر از زنان مبتلا به سردرد ميگرني، مراجعه كننده به كلينيك­هاي روانپزشكي شهر كرمان در سال1399بودند كه به صورت در دسترس و مبتني بر ملاك­هاي ورود انتخاب و به­طور تصادفي در سه گروه آزمايش و يك گروه كنترل (هر گروه 15 نفر) گمارده شدند. گروه­هاي آزمايش تحت درمان رفتاردرماني شناختي متمركز بر بهبود خواب، شناخت­درماني مبتني بر ذهن ­آگاهي و آموزش شادكامي فوردايس قرار گرفتند. براي سنجش متغير وابسته از پرسشنامه اضطراب درد(PASS-20) در سه مرحله پژوهش در چهار گروه استفاده شد. داده­ هاي حاصل با استفاده از تحليل واريانس با اندازه گيري مكرر و از طريق نرم افزار SPSS 24 تحليل شد. يافته ­ها: رفتاردرماني شناختي متمركز بر بهبود خواب، شناخت­درماني مبتني بر ذهن­آگاهي و آموزش شادكامي فوردايس بر كاهش اضطراب درد تأثير معنادار داشت(01/0 P<) و اين اثر در طول دوره پيگيري پايدار بود(01/0 P<). نتيجه ­گيري: رفتاردرماني شناختي متمركز بر بهبود خواب، شناخت ­درماني مبتني بر ذهن ­آگاهي و آموزش شادكامي فوردايس به عنوان روش­ هاي مؤثر مي­تواند در مراكز بهداشتي و درماني براي كاهش اضطراب درد زنان مبتلا به سردرد ميگرني، بكار برده شود.

Pain anxiety is one of the most common psychological disorders in patients with migraine headaches that affects the response to treatment. This study aimed to comparison the effectiveness of cognitive behavioral therapy focused on Insomnia with mindfulness based cognitive therapy and Fordyce happiness training on pain anxiety in women with migraine headache Methods: The present research employed a pretest-posttest and two months follow-up control group quasi-experimental design with four groups. The sample size consisted of 60 women with migraine headache referred to psychiatric clinics in Kerman city in 1399, selected via a convenience sampling method based on the inclusion criteria. Then they were randomly assigned to three experimental and one control groups (each with 15 participants). Experimental groups participated in cognitive behavioral therapy focused on insomnia and mindfulness based cognitive therapy and Fordyce happiness training. To measure the dependent variable of the research, Pain Anxiety Scale (PASS-20) was administered to four groups in three research phases. The data were analyzed using the repeated measures ANOVA and Bonferroni post hoc test through SPSS version 24. Results: Cognitive behavioral therapy focused on insomnia and mindfulness based cognitive therapy and Fordyce happiness training had been a significant effect on reducing pain anxiety (P<0. 01) and this effect was stable during follow-up period (P<0.01). Conclusions: Cognitive behavioral therapy focused on Insomnia and mindfulness based cognitive therapy and Fordyce happiness training as effective interventions can be used in medical centers to reduce pain anxiety in women with migraine headache.