بررسي تأثير هشت هفته تمرينات سبك مقاومتي بر بيان CD178 زنان غير ورزشكار

Investigating the effect of eight weeks of light resistance exercises on the expression of CD178 in non-athlete women

آپوپتوز يا مرگ برنامه‌ريزي شده سلولي، نقش اصلي را در حذف سلول‌هاي از كار افتاده دارد. اين پديده، يك رخداد طبيعي و فيزيولوژيك است كه فقدان آن مي‌تواند منجر به سرطاني شدن سلول‌ها شود. لذا پژوهش حاضر با هدف بررسي تأثير هشت هفته تمرينات متعادل بدنسازي بر ميزان بيان 178CD لنفوسيتي در زنان غير ورزشكار پرداخت. در راستاي اين هدف 30 دانشجوي زن غير ورزشكار داوطلبانه در تحقيق شركت كردند و به صورت تصادفي انتخاب و به دو گروه مساوي تجربي و كنترل تقسيم شدند. برخلاف گروه كنترل، گروه تجربي هشت هفته تمرينات بدنسازي را اجرا كردند. نمونه‌هاي ‌خون قبل و بعد از هشت هفته، و با فاصله 24 ساعت نسبت به اخرين جلسه تمرينات بعد جمع‌آوري شدند. آزمون تحليل واريانس دو عاملي و اندازه‌گيري‌هاي مكرر براي تجزيه و تحليل داده‌ها استفاده شدند. نتايج نشان دادند بيان 178CD لنفوسيتي در دو گروه متفاوت بودند. مقادير گيرنده 178CD در گروه تجربي بعد از هشت هفته نسبت به مقادير اوليه تفاوت معني‌دار داشت (0/001=P)، اما كاهش معني‌داري در اندازه‌گيري 24 ساعت بعد از فعاليت، در گروه تجربي ديده نشد (0/040=P). بر اساس نتايج به دست آمده از گروه تجربي مي‌توان نتيجه گرفت كه تمرينات سبك مقاومتي تأثير مثبتي بر بيان گيرنده 178CD داشته است. لذا سيستم ايمني افرادي كه از تمرينات مقاومتي با هدف تندرستي استفاده مي‌كنند، مي تواند تحت تأثير اين نوع تمرينات تقويت شود.

Apoptosis or programmed cell death plays a major role in removing dead cells. This phenomenon is a natural and physiological event, the lack of which can lead to cancerous cells. Therefore, the present study aimed to investigate the effect of eight weeks of light resistance exercises on the expression level of lymphocyte CD178 in non-athlete women. In line with this goal, 30 non-athlete female students voluntarily participated in the research and were randomly selected and divided into two equal experimental and control groups. Unlike the control group, the experimental group performed eight weeks of light resistance exercises. Blood samples were collected before and after eight weeks, 24 hours later. Two-factor analysis of variance and repeated measurements were used to analyze the data. The results showed that the expression of lymphocyte CD178 was different in two groups. The values CD178 receptors in the experimental group after eight weeks were significantly different from the initial values (P=0.001), but there was no significant decrease in the measurement 24 hours after the activity in the experimental group (P=0.040). Based on the results obtained from the experimental group, it can be concluded that light resistance exercises had a positive effect on the expression of 178CD receptor. Therefore, the immune system of people who use resistance training for the purpose of health can be strengthened under the influence of this type of training.