مروري بر تأثير مداخله ورزشي بر سيستم ايمني افراد سالم و مبتلا به كوويد 19

The Effect of Exercise Intervention on the Immune System in COVID-19

مقدمه: امروزه، 19-COVID به سرعت از منشاء آن در شهر ووهان چين به سراسر جهان گسترش پيدا نموده است. 19-COVID نوعي RNA پوشيده از بتا-كرونا ويروس است كه به عنوان عامل سندرم حاد تنفسي coronavirus- 2 شناخته شده است (SARS-CoV-2). علائم شايع COVID- 19 تب و سرفه است. مطالعه حاضر به منظور نشان دادن تاثير مداخله ورزشي بر تغييرات سيستم ايمني طي بروز عفونت كوويد 19 انجام شده است. مواد و روش ها: اين بررسي با جستجو در پايگاه هاي داده:Web of Scien ,Scopus, EBSCO,Medline ,Pupmed, Google Scholar انجام شد.اين تحقيق بر روي كارآزمايي هاي باليني و بررسي هاي سيستماتيك در مورد اثرات ورزش بر عملكرد و قدرت سيستم ايمني در بيماري COVID- 19 مورد بررسي قرار گرفت. يافته ها: با توجه به اينكه تحقيقات انجام شده بر روي فعاليت بدني و عفونت هاي ويروسي نشان داده اند كه فعاليت ورزشي هوازي منظم و با شدت متوسط ( %VO2 MAX 65-80) باعث افزايش تيتر آنتي بادي، تكثير لنفوسيتي، توليد اينترفرون گاما،سلول هاي NK، ايمونوگلوبين هاي Mو G و همچنين تعديل سطح سايتوكاين هاي التهابي و كموكاين ها مي شود، پس مي توان اينگونه فرض كرد كه ورزش با توجه به اثرات ضد التهابي و تقويتي براي سيستم ايمني، يك ابزار مهم جهت كوتاه كردن دوره نقاهت وايجاد عوارض كمتر براي مبتلايان به عفونت هاي ويروسي به خصوص كوويد- 19، بسيار پر اهميت مي باشد. بحث و نتيجه گيري: بر اساس شواهد غيرمستقيم و رويكرد محافظه كارانه، ورزش با شدت زياد احتمالاً به دليل توليد اكسيدان و سركوب سيستم ايمني ممكن است خطرناك باشد (به خصوص درچاقي) و به تشديد علائم ويروس COVID- 19 كمك مي كند. بر اساس شواهد تمرينات شديد در سيستم ايمني يك رويكرد محافظه كارانه نشان مي دهد. ورزش با شدت متوسط (و نه فعاليت بدني با شدت بالا)مي تواند به عنوان روشي غيردارويي، ارزان و مناسب براي مقابله با ويروس COVID- 19 توصيه شود.

Introduction: Today, COVID-19 has spread rapidly around the world since its origin in Wuhan, China.COVID-19 is a beta-cornea virus-coated RNA known as acute respiratory syndrome coronavirus-2 (SARS-CoV-2). Common symptoms of COVID-2019 are fever and cough. This study was performed to show the effect of exercise intensity on immune system changes during the occurrence of Covid 19 infection. Methods and Materials: This review article has been performed on the effects of exercise on immune function and strength in covid-19 in various databases such as web of Science, Scopus, EBSCO, Medline, Google Scholar, PubMed and reviewed clinical trials and systematic studies. Results: It was shown that physical activity specially regular and moderate intensity aerobic exercise (VO2 MAX 80% 65-65) increases antibody titer, lymphocyte proliferation, interferongamma production, cells NK, M and G immunoglobulin’s as well as modulating the levels of inflammatory cytokines and chemokines.Therefore, it can be assumed that exercise is an important tool for shortening the recovery period and causing complications due to its antiinflammatory and strengthening effects on the immune system. Discussion and Conclusion: Based on indirect evidence and a conservative approach, high-intensity exercise may be dangerous (especially in obesity), possibly due to oxidant production and suppression of the immune system, and it may help exacerbate the COVID-19 virus. Based on the evidence, intense exercise in the immune system shows a conservative approach. Moderate-intensity exercise (rather than high-intensity physical activity) can be recommended as a non-pharmacological, inexpensive, and effective way to combat the COVID-19 virus.