اثر دو نوع تمرين تداومي و تناوبي بر برخي نشانگر‌هاي كبد چرب در زنان مبتلا به ديابت نوع 2

The Effect of Two Types of Continuous and Interval Training on Fatty Liver Markers in Women with Type 2 Diabetes

مقدمه و هدف: كبد چرب به عنوان شرايط پاتوفيزيولوژيك در افراد مبتلا به ديابت نوع 2 شناخته شده است. هدف تحقيق حاضر بررسي تاثير نوع تمرين (تدامي و تناوبي) بر نشانگر­هاي جديد كبد چرب در زنان مبتلا به ديابت نوع 2 بود. مواد و روش ها: 30 زن مبتلا به ديابت نوع 2 به صورت تصادفي به سه گروه تمرينات تناوبي (10 نفر)، تمرينات تداومي (10 نفر) و گروه كنترل (10 نفر) تقسيم شدند. گروه­هاي تمريني به مدت 8 هفته و هر هفته سه جلسه به تمرينات تناوبي و تداومي پرداختند. نمونه هاي خوني قبل و پس از 8 هفته پروتكل تمريني از سه گروه گرفته شد. به منظور تجزيه و تحليل يافته هاي تحقيق از آزمون تحليل كواريانس استفاده گرديد (0/05≥P). يافته­ ها: محصول تجمعي چربي (LAP) و شاخص چربي كبد (FLI) پس از تمرينات تداومي و تناوبي، در مقايسه با گروه كنترل كاهش معني­داري داشت (0/05≥P) با اين وجود در متغير­هاي شاخص استئاتوز كبدي (HSI) و شاخص استئاتئز فرامينگهام (FSI) تغيير معني­داري مشاهده نشد (0/05≤P) همچنين تفاوت معني داري بين دو گروه تداومي و تناوبي در سطح LAPو FLI مشاهده نشد (0/05≤P). بحث و نتيجه گيري: به نظر مي رسد 8 هفته انجام تمرينات تداومي و تناوبي موجب كاهش معني­دار در شاخص­هاي LAPو FLI در زنان مبتلا به ديابت نوع 2 مي گردد. با توجه به نتايج به دست آمده در تحقيق حاضر استفاده از برنامه تمرينات تداومي و تناوبي در برنامه هفتگي بيماران مبتلا به ديابت نوع 2 مي تواند مفيد باشد.

Introduction: Fatty liver is recognized as a pathophysiological condition in people with type 2 diabetes. The aim of the present study was to investigate the effect of exercise (intermittent and periodic) training on new markers of fatty liver in women with type 2 diabetes in Kashan. Materials and methods: Thirty women with type 2 diabetes were randomly divided into three groups: periodic exercise (n= 10), continuous exercise (n= 10) and control group (n= 10). Experimental groups performed pre-specified exercises for 8 weeks. Blood samples were taken from three groups before and after 8 weeks of exercise protocol. Covariance analysis was used to test the research hypotheses. SPSS software was used for statistical analysis. Findings: The results of the present study showed that LAP and FLI decreased significantly after continuous and intermittent training compared to the control group, although no significant change was observed in the HSI and FSI variables. Conclusion: The results showed that 8 weeks of continuous and intermittent exercise significantly decreased LAP and FLI in women with type 2 diabetes. Therefore, it is recommended to include a weekly exercise program in these patients.