تأثير شدت‌هاي مختلف تمرين مقاومتي دايره‌اي بر گرملين-1، عامل بازدارندة مهاجرت ماكروفاژها و برخي شاخص‌هاي خطرزاي قلبي -عروقي در مردان چاق

The effect of different intensity circuit resistance training on gremlin-1, Macrophage migration inhibitory factor and some cardiovascular risk factors in obese men

ف: بافت چربي بيشتر در پي چاقي، با افزايش نشانگرهاي التهابي همراه است. هدف از اين پژوهش، بررسي تأثير شدت‌هاي مختلف تمرين مقاومتي دايره‌اي بر گرملين-1، عامل بازدارندة مهاجرت ماكروفاژها و برخي شاخص‌هاي خطرزاي قلبي- عروقي در مردان چاق بود. مواد و روش‌ها: در يك كارآزمايي نيمه‌تجربي، 44 مرد چاق انتخاب و به‌صورت تصادفي به چهار گروه كنترل (11 نفر)، تمرين مقاومتي دايره‌اي با شدت پايين (11 نفر)، تمرين مقاومتي دايره‌اي با شدت متوسط (11 نفر) و تمرين مقاومتي دايره‌اي با شدت بالا (11 نفر) تقسيم شدند. تمرين مقاومتي با شدت‌هاي مختلف شامل تمرين دايره‌اي با شدت بالا (80 درصد 1RM)، تمرين دايره‌اي با شدت متوسط (60 درصد 1RM) و تمرين دايره‌اي با شدت پايين (40 درصد 1RM)، سه جلسه در هفته و به مدت 12 هفته بود. سطوح گرملين-1، MIF و نيمرخ ليپيدي (كلسترول، تري‌گليسريد، LDL و HDL) سرم با استفاده از كيت و به روش الايزا اندازه‌گيري شد. داده‌ها به روش آزمون تحليل واريانس با اندازه‌گيري مكرر، آزمون تي وابسته و آزمون تعقيبي بونفروني در سطح معناداري 05/0 P< تجزيه‌وتحليل شد. نتايج: 12هفته تمرين مقاومتي دايره‌اي با شدت پايين، متوسط و بالا موجب كاهش معنادار با كاهش معنادار سطوح گرملين1 و MIF، كاهش معنادار سطوح كلسترول، تري‌گليسريد و LDL-c و افزايش معنادار سطوح HDL-c شد (001/0=P). نتيجه‌گيري: به‌نظر مي‌رسد تمرين مقاومتي دايره‌اي با شدت‌هاي مختلف و به‌ويژه شدت بالا مي‌تواند عامل مؤثري به‌منظور مقابله با افزايش مشاهده در عوامل خطرزاي قلبي-عروقي در افراد چاق باشد.

More Adipose tissue is associated with the increase of inflammatory markers in obesity. This study aimed to evaluate the effect of different intensity circuit resistance training on gremlin-1, Macrophage migration inhibitory factor and some cardiovascular risk factors in obese men. Materials and Methods: In a semi-experimental trial, 44 obese men were selected and randomly divided into four groups including control (n=11), low intensity circuit resistance training (n=11), moderate intensity circuit resistance training (n=11) and high-intensity circuit resistance training (n=11) groups. Resistance training was performed in different intensities included 1) High-intensity circuit resistance training (80% 1RM) 2) Moderate intensity circuit resistance (60% 1RM) and 3) Low intensity circuit resistance training (40% 1RM), three sessions per week for 12 weeks. Serum levels of gremlin-1, MIFand Lipid profile (cholesterol, triglyceride, LDL and HDL) were measured using kit and ELISA method. Data were analyzed with Analysis of variance with repeated measures, dependent t-test and Bonferroni post hoc test at the P < 0.05. Results:12 weeks of circular resistance training with low, moderate and high intensity caused a significant decrease in gremlin-1 and MIF levels, significant decrease in cholesterol, triglyceride and LDL-c levels and significant increase in HDL-c levels (P = 0.001). Conclusion: It seems that circular resistance training with different intensities and especially high intensity can be an effective factor in counteracting the increase in observation of cardiovascular risk factors in obese people.