مقايسه اثر كوتاه‌مدت ماساژ و موبيليزيشن ناحيه پا بر تعادل پرستاران زن چاق 35-45 سال بيمارستان‌هاي دانشگاه تهران

مقدمه و اهداف: امروزه كاهش تعادل و تغيير وضعيت بدني از جمله مشكلات جسميحركتي افراد چاق است. ارائه سازوكارهايي براي بهبود تعادل اين افراد و پيشگيري از افتادن و عوارض متعاقب آن از چالش­‌هاي سلامت عمومي است. اين تحقيق با هدف بررسي و مقايسه اثر كوتاه مدت ماساژ و موبيليزيشن ناحيه پا بر تعادل پرستاران زن چاق انجام شد.مواد و روش‌ها: در اين مطالعه نيمه تجربي از بين پرستاران زن بيمارستان­‌هاي دانشگاه تهران، 45 زن شاغل داوطلب در محدوده سني 35 الي 45 سال و شاخص توده بدني 30 الي 40 با روش نمونه‌گيري غير تصادفي در دسترس و هدفمند انتخاب شدند. پس از بررسي شرايط ورود و خروج به­­‌صورت تصادفي به 3 گروه 15 نفري: ماساژ (3/39±38/73 سال سن)، (5/55±154/67 سانتي­‌متر قد)، (8/63±79/50 كيلوگرم وزن)، ( 33/28±1/82 شاخص توده بدني)، موبيليزيشن (3/09±40/87 سال سن)، (6/72±155/33 سانتي­‌متر قد)، (80/83±8/34 كيلوگرم وزن)، (33/60±1/88 شاخص توده بدني) و كنترل(3/00±40/00 سال سن)، (4/06±155/80 سانتي­متر قد)، (80/63±4/55 كيلوگرم وزن)، (1/24±33/28 شاخص توده بدني) تقسيم شدند. آزمودني­‌ها در گروه ماساژ: 20 دقيقه ماساژ كف پا، در گروه موبيليزيشن: 20 دقيقه موبيليزيشن ناحيه پا، براي هر دو پا دريافت كردند. شاخص تعادلي توسط دو آزمون­ تعادلي ايستادن روي يك پا در پاي راست و چپ و آزمون بلند شدن و رفتن در دو مرحله پيش‌آزمون و پس‌آزمون يعني بلافاصله بعد از اعمال مداخله ارزيابي شد. عمليات آماري با نسخه 21 نرم‌­افزار SPSS و با استفاده از آمار توصيفي و استنباطي (آناليز واريانس يك‌طرفه و كوواريانس و تست تعقيبي بنفروني) انجام شد.يافته‌ها: يافته‌ها نشان داد بين پس‌آزمون­‌هاي گروه ماساژ و موبيليزيشن با گروه كنترل در آزمون‌­هاي ايستادن روي يك پا در پاي راست و چپ و آزمون بلند شدن و رفتن تفاوت معناداري وجود دارد(05/P≤0). اين در حالي ­است كه تفاوت معناداري بين تأثير دو روش ماساژ و موبيليزيشن ناحيه پا در تعادل زنان چاق مشاهده نشد (05/P≥0).نتيجه‌گيري: به نظر مي‌رسد استفاده از هر دو روش ماساژ و موبيليزيشن ناحيه پا مي‌­تواند در بهبود تعادل زنان چاق اثرگذار باشد، در­حالي كه تفاوتي بين استفاده از اين دو روش وجود ندارد.