مقايسه اثربخشي رفتاردرماني شناختي متمركز بر بهبود خواب با شناخت‌درماني مبتني‌بر ذهن‌آگاهي و آموزش شادكامي فوردايس بر سرمايه عاطفي زنان مبتلا به ميگرن

سابقه و هدف: افزايش سرمايه عاطفي در زنان مبتلا به ميگرن يكي از راهبردهاي ارتقاي سلامت روان‌شناختي در اين بيماران است. بنابراين اين پژوهش با هدف مقايسه اثربخشي رفتاردرماني شناختي متمركز بر بهبود خواب با شناخت‌درماني مبتني‌بر ذهن‌آگاهي و آموزش شادكامي فوردايس بر سرمايه عاطفي زنان مبتلا به ميگرن انجام شد. مواد و روش‌ها: اين مطالعه از نوع نيمه‌آزمايشي با طرح پيش‌آزمون، پس‌آزمون با پيگيري دوماهه با سه گروه آزمايش و يك گروه كنترل بود. جامعه آماري شامل زنان مبتلا به ميگرن مراجعه‌كننده به مراكز روانپزشكي شهر كرمان در سال 1399 بود كه از بين آن‌ها، 60 نفر به‌صورت دردسترس انتخاب شدند و به‌طور تصادفي در سه گروه آزمايش و يك گروه كنترل (هر گروه 15 نفر) و تحت درمان رفتاردرماني شناختي متمركز بر بهبود خواب، شناخت‌درماني مبتني‌بر ذهن‌آگاهي و آموزش شادكامي فوردايس قرار گرفتند. براي سنجش متغير وابسته از پرسشنامه سرمايه عاطفي گل‌پرور استفاده شد. داده‌ها با استفاده از تحليل واريانس با اندازه‌گيري مكرر و از طريق نرم‌افزارSPSS  ويرايش 24 تحليل شد. نتايج: نتايج نشان داد كه بين اثربخشي رفتاردرماني شناختي متمركز بر بهبود خواب، شناخت‌درماني مبتني‌بر ذهن‌آگاهي و آموزش شادكامي فوردايس بر افزايش سرمايه عاطفي تفاوت معناداري وجود ندارد (1=P) و هر سه درمان در افزايش سرمايه عاطفي به يك اندازه اثربخش هستند (0/001=P). نتيجه‌گيري: براساس نتايج مطالعه حاضر، رفتاردرماني شناختي متمركز بر بهبود خواب، شناخت‌درماني مبتني‌بر ذهن‌آگاهي و آموزش شادكامي مي‌توانند در مراكز روانپزشكي براي افزايش سرمايه عاطفي زنان مبتلا به ميگرن، استفاده شوند.