اثر تمرين چشم آرام بر دقت و مدت چشم آرام بازيكنان ماهر در شوت سه امتيازي بسكتبال

اﯾﻦ ﭘﮋوﻫﺶ ﺑﺎ ﻫﺪف ﺑﺮرﺳﯽ اﺛﺮ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﭼﺸﻢ آرام ﺑﺮ دﻗﺖ و ﻣﺪت ﭼﺸﻢ آرام ﺑﺎزﯾﮑﻨﺎن ﻣﺎﻫﺮ در ﺷﻮت ﺳﻪاﻣﺘﯿﺎزي ﺑﺴﮑﺘﺒﺎل، ﺑﺎ ﺑﺮرﺳﯽ ﺷﺮاﯾﻂ ﺗﺤﺖ ﻓﺸﺎر اﻧﺠﺎم ﺷﺪ. ﺷﺮﮐﺖﮐﻨﻨﺪهﻫﺎ در ﭘﮋوﻫﺶ 18 ﺑﺎزﯾﮑﻦ ﻣﺎﻫﺮ ﺑﺴﮑﺘﺒﺎل ﺑﺎ داﻣﻨﻪ ﺳﻨﯽ 20 ﺗﺎ 30 ﺳﺎل ﺑﻮدﻧﺪ ﮐﻪ داوﻃﻠﺒﺎﻧﻪ در ﭘﮋوﻫﺶ ﺷﺮﮐﺖ ﮐﺮدﻧﺪ و ﺑﻪﻃﻮر ﺗﺼﺎدﻓﯽ در ﮔﺮوهﻫﺎي ﺗﻤﺮﯾﻦ و ﮐﻨﺘﺮل ﻗﺮار ﮔﺮﻓﺘﻨﺪ. ﻫﺮ دو ﮔﺮوه ﺗﻤﺮﯾﻦ و ﮐﻨﺘﺮل در ﯾﮏ ﺟﻠﺴﻪ اﻟﮕﻮدﻫﯽ وﯾﺪﺋﻮﯾﯽ و ﺳﻪ ﺟﻠﺴﻪ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺷﻮت (25 * 5) ﺷﺮﮐﺖ ﮐﺮدﻧﺪ، اﻣﺎ ﮔﺮوه ﺗﻤﺮﯾﻦ ﭼﺸﻢ آرام دﺳﺘﻮراﻟﻌﻤﻞﻫﺎﯾﯽ درﺑﺎره‌ ﮐﻨﺘﺮل رﻓﺘﺎر ﺧﯿﺮﮔﯽ اﺟﺮا ﮐﺮدﻧﺪ. دﻗﺖ ﻋﻤﻠﮑﺮد، ﻣﺪت ﭼﺸﻢ آرام و وﯾﮋﮔﯽﻫﺎي ﮐﯿﻨﻤﺎﺗﯿﮑﯽ در ﻣﺮاﺣﻞ ﭘﯿﺶآزﻣﻮن، آزﻣﻮن ﯾﺎدداري و آزﻣﻮن اﻧﺘﻘﺎل از ﻃﺮﯾﻖ دﺳﺘﮕﺎه ﻫﺎي ردﯾﺎب ﭼﺸﻤﯽ (SMI (ETG و آﻧﺎﻟﯿﺰ ﺣﺮﮐﺖ از ﻃﺮﯾﻖ ﺷﺶ دورﺑﯿﻦ ﻣﺎدون ﻗﺮﻣﺰ و ﻧﺮماﻓﺰارﻫﺎي 2.7 Be gaze 3.7 ، I view ETG و 2.5 Cortex ﺛﺒﺖ و ﺗﺤﻠﯿﻞ ﺷﺪ. ﻧﺘﺎﯾﺞ ﻧﺸﺎن داد ﮐﻪ ﮔﺮوه ﺗﻤﺮﯾﻦ ﭼﺸﻢ آرام ﻣﺪت ﭼﺸﻢ آرام ﻃﻮﻻﻧﯽﺗﺮ و دﻗﺖ ﻋﻤﻠﮑﺮد ﺑﯿﺸﺘﺮي در ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺑﺎ ﮔﺮوه ﮐﻨﺘﺮل در ﭘﺲآزﻣﻮن و آزﻣﻮن اﻧﺘﻘﺎل داﺷﺖ و در ﺷﺮاﯾﻂ ﺗﺤﺖ ﻓﺸﺎر ﻧﯿﺰ ﻗﺎدر ﺑﻪ ﺣﻔﻆ دﻗﺖ ﻋﻤﻠﮑﺮد و ﻣﺪت ﻃﻮﻻﻧﯽ ﭼﺸﻢ آرام ﺑﻮد. ﺑﻪﻃﻮرﮐﻠﯽ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽرﺳﺪ در ﻣﻬﺎرت ﺷﻮت ﺳﻪاﻣﺘﯿﺎزي ﺑﺴﮑﺘﺒﺎل ﺑﺎ ﻧﯿﺎزﻫﺎﯾﯽ ﻣﺘﻔﺎوت ﻣﺜﻞ دوري ﻓﺎﺻﻠﻪ و ﺳﺮﻋﺖ زﯾﺎد ﺷﻮت ﻧﯿﺰ ﻣﯽﺗﻮان از ﺗﻤﺮﯾﻦ ﭼﺸﻢ آرام ﺑﻪﻋﻨﻮان ﯾﮏ روش ﮐﻨﺘﺮل ﺗﻮﺟﻪ ﺑﯿﻨﺎﯾﯽ ﺑﻬﺮه ﮔﺮﻓﺖ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻋﻤﻠﮑﺮد ﺑﻬﺘﺮ ﺑﺎزﯾﮑﻨﺎن ﺑﺎ ﺳﻄﻮح ﺑﺎﻻي ﻣﻬﺎرﺗﯽ ﻣﻨﺠﺮ ﺷﻮد.