تأثير والرين بر اختلال خواب زنان يائسه: مرور سيستماتيك

اهداف اختلال خواب مرتبط با يائسگي لزوماً ميزان خواب را كاهش نمي‌دهد، بلكه به كيفيت خواب نيز لطمه مي‌زند. محتمل‌ترين سازوكار اثر والرين بر خواب، اثر‌گذاري آن بر گيرنده‌هاي گاباست. مطالعه حاضر با هدف ارزيابي و جمع‌بندي نتايج كارآزمايي‌هاي باليني انجام‌شده درباره تأثير والرين بر اختلال خواب زنان يائسه به روش مرور سيستماتيك انجام شد. روش ها در اين مطالعه براي دستيابي به مقالات مرتبط از پايگاه‌هاي اطلاعاتي گوگل اسكالر، ساينس دايركت، اسكوپوس، ام باس، ساينس، كتابخانه كوهران، پاب‌مد، ايران مدكس و پايگاه اطلاعاتي علمي جهاد دانشگاهي استفاده شد. كليدواژه‌ها بر اساس پيكو و برگرفته از MeSH انتخاب شدند. براي جست‌و‌جوي مقالات در منابع فارسي از كليدواژه يائسگي، بي‌خوابي، كيفيت خواب، اختلالات خواب، والرين، داروهاي گياهي‌، كارآزمايي باليني، طب مكمل و در منابع انگليسي از كليدواژه‌هاي ‌Insomnia, Menopause, Valerian, Sleep Disorder, Herbal mMedicine, Complementary Medicine, Clinical Trial و همه تركيبات احتمالي اين كلمات با عملگرهاي بولين OR و AND تا  ‌دسامبر سال‎ 2021 ارزيابي شدند. جهت ارزيابي كيفيت مقالات از ابزار جداد استفاده شد.  يافته ها از بين 389 مقاله يافته‌شده در جست‌و‌جوي اوليه، ‌6 مطالعه (با حجم نمونه 637 نفر) بررسي شدند. از اين تعداد، 3 مطالعه به بررسي تأثير والرين بر اختلال خواب، 2 مطالعه به بررسي تأثير والرين بر كيفيت خواب و 1 مطالعه به بررسي تأثير والرين بر حيطه‌هاي خواب زنان يائسه پرداختند. نتيجه گيري والرين ‌را مي‌توان به عنوان يك درمان مؤثر و ايمن براي اختلال خواب در زنان يائسه در نظر گرفت. مطالعات بيشتر براي ارائه شواهد علمي قوي‌تر درباره بهترين دُز مؤثر، كمترين عوارض جانبي و امكان متاآناليز پيشنهاد مي‌شود.