تأثير روزه‌داري ماه رمضان بر عملكرد سيستم ايمني

يكي از مهم‌ترين عبادات اسلامي كه در قرآن كريم آمده است و پيامبر اكرم صلي‌االله‌عليه، بزرگان و امامان عليهم‌السلام سفارش زيادي بر آن كرده‌اند، روزه است. روزه‌داري تأثير شگرفي بر جنبه‌هاي مختلف انسان ازجمله سلامت جسمي و روحي انسان، كنترل سطح كلسترول، كنترل سطح تري‌گليسريد، كاهش ابعاد افسردگي، روان‌پريشي، اضطراب، وسواس، حساسيت بين‌فردي، فوبي، خصومت و افكار پارانوئيدي دارد. يكي از مهم‌ترين تأثيرات روزه بر بدن انسان، تأثير آن بر عملكرد سيستم ايمني بدن است. به‌طور قابل توجهي مشخص شده است كه نشانگرهاي زيستي التهابي مانند IL-6 و پروتئين واكنشي C با روزه‌داري متناوب كوتاه‌مدت و طولاني به‌طور معني‌داري سركوب مي‌شود. در بزرگسالان داراي اضافه وزن، محدوديت كالري (CR) باعث بهبود يافته‌هاي باليني براي بيماران مبتلا به آسم متوسط وكاهش نشانگرهاي استرس اكسيداتيو و التهابي و كاهش نشانگرهاي خطر بيماري متابوليك مي‌شود.