مقايسه تاثير تمرينات كادمن و ريتم حركتي كتف بر برخي فاكتورهاي پاسچرال زنان مبتلا به شانه منجمد

هدف:سندرم شانه منجمد (Frozen Shoulder Syndrome) شرايطي است كه موجب درد و محدوديت حركتي در مفصل گلنوهومرال (Glenohumeral) مي شود. روش هاي مختلف درماني از جمله تزريق استروئيد (Steroid)، منيپوليشن (Manipulation) تحت بيهوشي و تمرين درماني براي بهبود علائم اين عارضه معرفي شده است. از ميان اين روش ها انواع تمرين درماني به دليل غير تهاجمي بودن حائز اهميت مي باشند. هدف از انجام پژوهش حاضر، مقايسه تاثير تمرينات كادمن (Codman Exercises) و  ريتم حركتي كتف بر برخي فاكتورهاي پاسچرال (Postural) زنان مبتلا به شانه منجمد بود.روش بررسي:در اين پژوهش نيمه تجربي، تعداد 30 زن با دامنه سني 40 تا 60 سال، از ميان جامعه آماري مبتلا به شانه منجمد شهرستان ايلام، به صورت هدفمند براساس معيارهاي ورود، انتخاب و به طور تصادفي به دو گروه مساوي، تمرينات كادمن (15 نفر) و تمرينات ريتم حركتي كتف (15 نفر) تقسيم شدند. هر دو گروه تمرينات مربوط به خود را در طول 8 هفته، هر هفته 3 جلسه و هرجلسه 30 تا 40 دقيقه اجرا نمودند. قبل و بعد از مداخله تمريني ميزان سربه جلو و شانه به جلو به وسيله عكسبرداري با استفاده از نرم افزار كينوا (Kinovea) و كايفوز به وسيله خط كش منعطف ارزيابي شد. پس از بررسي نرمال بودن داده ها توسط آزمون كولموگروف اسميرنف، از روش آماري آنكوا (ANCOVA) و در نظر گرفتن خطاي نوع اول 0/05=α، تجزيه و تحليل داده ‏ ها انجام شد.يافته ها:نتايج نشان داد اختلاف معني داري بين دو برنامه تمريني كادمن و ريتم حركتي كتف در متغيرهاي سربه جلو (0/478=p) و كايفوز (0/215=p) وجود ندارد. اما در متغير شانه به جلو نتايج حاكي از معني داري تفاوت دوبرنامه تمريني كادمن و ريتم حركتي كتف بود (0/001=p).نتيجه گيري:برنامه تمريني ريتم حركتي كتف به دليل تاثير مثبت بر تعادل عضلات اطراف اسكاپولا (Scapula) و موقعيت آن، در بهبود وضعيت شانه به جلو زنان مبتلا به شانه منجمد بهتر عمل كرده است. از آنجا كه حركاتي مانند چرخش خارجي و ابداكشن گلنوهومرال، از موقعيت كتف تاثير مي پذيرند، پس تمرينات ريتم حركتي كتف توانسته است با بهبود وضعيت شانه به جلو و موقعيت كتف، علائم افراد مبتلا را كاهش دهد.