تأثير هشت هفته تمرينات عصبي عضلاني با تكاليف دوگانه شناختي بر حس عمقي و عملكرد بازيكنان فوتسال با ‏نقص ولگوس پوياي زانو

هدف:اكثر آسيب هاي رباط صليبي قدامي (Anterior Cruciate Ligament; ACL) در شرايطي اتفاق مي افتند كه توجه ورزشكار همزمان معطوف به انجام تكليف و محرك هاي شناختي است. اختلال در عملكرد و حس عمقي زانو در شرايط تقسيم توجه، فرد را در معرض آسيب ACL قرار مي دهد. لذا هدف از پژوهش حاضر بررسي تأثير هشت هفته تمرينات عصبي عضلاني با تكاليف دوگانه شناختي بر عملكرد و حس عمقي بازيكنان فوتسال با نقص ولگوس پوياي زانو است.روش بررسي:30 بازيكن فوتسال با نقص ولگوس پوياي زانو (ميانگين سن: 3/27 ± 21/86 سال، وزن: 9/55 ± 68/91 كيلوگرم، قد: 6/49 ± 175/6 سانتي متر) به صورت هدفمند انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه 15 نفري كنترل و تجربي تقسيم شدند. در پيش آزمون عملكرد آزمودني ها بوسيله آزمون پرش تاك (Tuck Jump Test) و سه جهش تك پا (Single Leg Triple Hop Test) و حس عمقي زانو توسط روش گونيامتري تصاوير ديجيتال مورد بررسي قرار گرفت. گروه تجربي به مدت هشت هفته در برنامه تمرينات عصبي عضلاني با تكاليف دوگانه شناختي شركت كردند. در نهايت پس آزمون در شرايط پيش آزمون و يك تا دو روز پس از جلسه تمرين نهايي برگزار شد. پس از جمع آوري داده ها از آزمون تحليل كوواريانس تك متغيري و آزمون تي مستقل جهت بررسي ميانگين ها و تفاوت هاي بين گروهي در سطح معني داري (p≤0/05) استفاده شد.يافته ها:نتايج آزمون هاي آماري نشان داد كه بين ميانگين نمرات آزمون پرش تاك (0/001=p) و سه جهش تك پا (0/001=p) بين آزمودني هاي دو گروه در مرحله پس آزمون تفاوت معني داري وجود دارد به طوري كه گروه تجربي عملكرد بهتري نسبت به گروه كنترل داشتند. در حس عمقي زانو (0/45=p) تفاوت معناداري مشاهده نشد با اين حال خطاي حس عمقي در گروه تجربي بهبود بيشتري داشت.نتيجه گيري:نتايج پژوهش حاضر نشان داد انجام تمرينات عصبي عضلاني با تكاليف دوگانه شناختي موجب بهبود چشمگير عملكرد و كاهش خطاي حس عمقي زانو مي شود. بنابراين احتمالا انجام تمرينات عصبي عضلاني با تكاليف دوگانه به عنوان يك رويكرد جديد تمريني در پيشگيري از آسيب ACL مي تواند موثر باشد.