راهبردهاي بهبود خودمراقبتي در زنان يائسه: يك مطالعه مروري روايتي

مقدمه: خودمراقبتي يك عامل اصلي در سلامت زنان يائسه و يك استراتژي براي تطابق با تنش هاي دوران يائسگي است. تاكنون مطالعات زيادي تاثير استراتژي هاي موثر بر افزايش توان خودمراقبتي در زنان يائسه را بررسي كرده اند. روش: در اين مطالعه مروري از نوع روايتي، پايگاه هاي اطلاعاتي Magiran ،Sid, Pubmed, scopuse, web of science, Embase, Cochrane و موتور جستجوي Google scholar به منظور بازيابي مقالات مداخله اي كه از سال 2000 تا 2021 به زبان فارسي و انگليسي منتشر شده بودند، جستجو شدند. يافته ها: پس از بررسي، تعداد 12 مقاله واجد شرايط مرور گرديد. يافته هاي حاصل از مرور مقالات نشان داد استفاده از مداخلات آموزش بازخورد محور، آموزش مبتني بر الگوي اورم، آموزش خودمراقبتي، آموزش به روش خودراهبر، آموزش از طريق گروه هاي حمايتي، هنر درماني مبتني بر ذهن آگاهي، برنامه آموزشي آنلاين، استراتژي رفتاري، مشاوره رفتار بهداشتي مبتني بر مدلA5، مدل مراقبت بهداشتي يكپارچه و مشاوره فردي كــه در دو دسـته استراتژي هاي مبتني بر ادراك و استراتژي هاي مبتني بر اقدام قرار مي گيرند، مي توانند به ارتقا توان خودمراقبتي زنان يائسه كمك كنند. بحث و نتيجه گيري:  بر اساس نتايج مطالعات مرور شده، استفاده از استراتژي هاي مبتني بر ادراك و استراتژي هاي مبتني بر عمل مي توانند در ارتقا توان خودمراقبتي زنان يائسه موثر باشند. بنابراين توصيه مي شود كه روش هاي مذكور در برنامه هاي ارتقاي سلامت زنان يائسه مورد توجه قرار گيرند. مقدمه: خودمراقبتي يك عامل اصلي در سلامت زنان يائسه و يك استراتژي براي تطابق با تنش هاي دوران يائسگي است. تاكنون مطالعات زيادي تاثير استراتژي هاي موثر بر افزايش توان خودمراقبتي در زنان يائسه را بررسي كرده اند. روش: در اين مطالعه مروري از نوع روايتي، پايگاه هاي اطلاعاتي Magiran ،Sid, Pubmed, scopuse, web of science, Embase, Cochrane و موتور جستجوي Google scholar به منظور بازيابي مقالات مداخله اي كه از سال 2000 تا 2021 به زبان فارسي و انگليسي منتشر شده بودند، جستجو شدند. يافته ها: پس از بررسي، تعداد 12 مقاله واجد شرايط مرور گرديد. يافته هاي حاصل از مرور مقالات نشان داد استفاده از مداخلات آموزش بازخورد محور، آموزش مبتني بر الگوي اورم، آموزش خودمراقبتي، آموزش به روش خودراهبر، آموزش از طريق گروه هاي حمايتي، هنر درماني مبتني بر ذهن آگاهي، برنامه آموزشي آنلاين، استراتژي رفتاري، مشاوره رفتار بهداشتي مبتني بر مدلA5، مدل مراقبت بهداشتي يكپارچه و مشاوره فردي كــه در دو دسـته استراتژي هاي مبتني بر ادراك و استراتژي هاي مبتني بر اقدام قرار مي گيرند، مي توانند به ارتقا توان خودمراقبتي زنان يائسه كمك كنند. بحث و نتيجه گيري:  بر اساس نتايج مطالعات مرور شده، استفاده از استراتژي هاي مبتني بر ادراك و استراتژي هاي مبتني بر عمل مي توانند در ارتقا توان خودمراقبتي زنان يائسه موثر باشند. بنابراين توصيه مي شود كه روش هاي مذكور در برنامه هاي ارتقاي سلامت زنان يائسه مورد توجه قرار گيرند.