اثر هشت هفته تمرين مقاومتي دايره‌اي بر اينترلوكين-1 بتا، فاكتور نكروز تومور آلفا و فشار خون در زنان چاق مبتلا به پيش- پرفشار خوني

پژوهش حاضر با هدف بررسي تأثير 8 هفته تمرين مقاومتي دايره‌اي بر برخي سايتوكاين‌هاي التهابي، فشار خون و مقاومت به انسولين در زنان چاق مبتلا به پيش - پرفشار خوني انجام گرفت. به اين منظور 24 زن چاق مبتلا به پيش-پرفشار خوني (با ميانگين سن 4/43±44/73سال، شاخص تودۀ بدن 3/8±32/39 كيلوگرم بر مجذور متر، سطح  فشار خون سيستولي 0/61±13/21 و دياستولي 0/33±8/65 ميلي‌متر جيوه) به روش در دسترس انتخاب و به‌طور تصادفي به دو گروه تمرينCRT  (12نفر) و كنترل (12نفر) تقسيم شدند. مداخله شامل 8 هفته تمرين مقاومتي دايره‌اي، با تواتر 3 جلسه در هفته و هر جلسه به مدت 50 تا 60 دقيقه (15 دقيقه گرم كردن، 30 دقيقه كار با وزنه، 10 دقيقه سرد كردن) بود. حركات مقاومتي با شدت 40 درصد 1RM براي حركات بالاتنه و 60 درصد 1RM براي حركات پايين‌تنه اجرا شد. اندازه‌گيري‌ها و نمونه‌گيري خوني پيش و پس از 8 هفته تمرين انجام گرفت. داده‌ها از طريق آزمون‌هاي شاپيروويلك و آزمون تحليل واريانس با طرح 2×2 در سطح معناداري 0/05˂P تحليل شدند. نتايج پژوهش نشان داد كه 8 هفته تمرين مقاومتي دايره‌اي بر درصد چربي بدن (0/007=P)، نسبت كمر به لگن (0/017=P)، فشار خون سيستولي (0/000=P)، دياستولي (0/016=P)، و مقاومت به انسولين (0/043=P)، اثر معناداري دارد، ولي در سايتوكاين‌هاي التهابي IL-1β و TNF-α معنادار نبوده است (0/05 ≤P)، علت مي‌تواند نوع تمرين انتخابي باشد. تمرينات بسته به شدت، تواتر و طول دوره مي‌توانند به ميزان متفاوتي بر سطوح سايتوكاين‌هاي التهابي تأثير بگذارند.