اثربخشي آموزش تكنيك رهايي هيجاني (EFT) بر بهبود ناگويي هيجاني و خلق منفي زنان مبتلا به اضطراب حالت - صفت

زمينه و هدف: تكنيك رهايي هيجاني (EFT) يكي از شيو‌ه‌هاي نوين درماني است كه مي تواند با تأثيرات مثبتي كه در فيزيولوژي مغز ايجاد مي كند بر روي خلق و ناگويي هيجاني نيز تأثير مثبت ايجاد كند. هدف اصلي اين پژوهش بررسي اثربخشي آموزش تكنيك رهايي هيجاني (EFT) بر بهبود ناگويي هيجاني و خلق منفي زنان مبتلا به اضطراب حالت-صفت بود. مواد و روش‌ها: طرح پژوهش حاضر از نوع مطالعه‌ي طرح تجربي مورد منفرد بود. جامعه‌ي آماري پژوهش حاضر، كليه‌ي زنان داراي اضطراب حالت صفت مراجعه‌كننده به مراكز مشاوره شهر اصفهان در تابستان و پاييز 1399 بودند كه از اين ميان 3 نفر كه واجد ملاك‌هاي اضطراب حالت- صفت بودند و ازلحاظ ويژگي‌هاي ملاك ورود و خروج و ساير ويژگي‌هايي همچون ميزان تحصيلات، رده سني و وضعيت اقتصادي و اجتماعي مشابه به هم بودند؛ انتخاب شدند. آزمودني ها به پرسشنامه‌هاي ناگويي هيجاني تورنتو، اضطراب، افسردگي و تنيدگي (DASS-21) و چك‌ليست اختلالات رواني (SCL90) پاسخ دادند. سپس، گروه آزمايش 10 جلسه ي 90 دقيقه‌اي آموزش تكنيك رهايي هيجاني EFT را دريافت كردند درحالي‌كه گروه كنترل هيچ آموزشي را دريافت نكرد. داده‌ها با استفاده از تحليل روش تحليل درون موقعيتي و بين موقعيتي به تحليل اثربخشي متغير مستقل (مداخله EFT) بر متغيرهاي وابسته (ناگويي هيجاني و خلق منفي) بررسي شدند. يافته‌ها: نتايج بيانگر اين بود كه رهايي هيجاني (EFT) بر بهبود ناگويي هيجاني و خلق منفي در زنان مبتلا به اضطراب حالت صفت به‌طور معناداري مؤثر بوده است (0.01 p). نتيجه‌گيري: بر اساس نتايج پژوهش حاضر، مي توان گفت كه، رويكرد درماني رهايي هيجاني (EFT) مي تواند به‌عنوان يك گزينه مداخله اي مؤثر براي كمك به زنان مبتلا به اضطراب حالت صفت جهت كاهش ناگويي هيجاني و خلق منفي آنان مورداستفاده قرار گيرد.