مقايسه اثربخشي برنامه مشاوره انگيزشي نظام‌مند گروهي و آموزش مهارتهاي فراشناخت بر اضطراب امتحان و سازگاري تحصيلي دختران دانش آموز دوره متوسطه اول

پژوهش حاضر به‌ منظور بررسي و مقايسه اثربخشي برنامه مشاوره انگيزشي نظام‌ مند گروهي و آموزش مهارتهاي فراشناخت بر كاهش اضطراب امتحان و بهبود سازگاري تحصيلي دختران دانش‌ آموز دورۀ متوسطه اول شهر تهران انجام شده است. به‌ همين منظور 36 نفر از دانش‌ آموزان دختر دورۀ متوسطه اول منطقه 12 آموزش وپرورش شهر تهران در سال تحصيلي 98-1397 به‌ روش نمونه گيري تصادفي چندمرحله اي انتخاب شدند. روش پژوهش آزمايشي و بر اساس طرح پيش‌ آزمون-پس‌ آزمون با گروه كنترل بسط‌ يافته و جايگزيني تصادفي بود. شركت كنندگان ابزار آزمون را با عنوانهاي پرسشنامه اضطراب امتحان ساراسون(1980) و پرســشنامه سازگاري تحصيلي(1989) در مرحله پيش آزمون تكميل كردند. برنامه مشاوره انگيزشي نظام مند گروهي و آموزش مهارتهاي فراشناخت طي ده جلسه 1/5 ساعته در مورد گروههاي آزمايش به اجرا درآمد، در حالي كه گروه كنترل آموزشي دريافت نكرد. پس از دوره‌ هاي آموزش مرحله پس آزمون در هر سه گروه اجرا شد. براي تحليل داده‌ ها از تحليل واريانس با اندازه‌گيريهاي مكرر استفاده شد. يافته‌ ها نشان دادند كه هر دو روش مداخله سبب كاهش اضطراب امتحان و بهبود سازگاري تحصيلي دانش‌ آموزان شده است و تفاوت ميان گروههاي آزمايشي با گروه كنترل براي هر دو متغير در سطح 0/01 معنادار است. به اين معنا كه هر دو روش مشاوره انگيزشي نظام مند و مهارتهاي فراشناخت سبب كاهش اضطراب امتحان و افزايش سازگاري تحصيلي  شده‌ اند. ميان ميزان اثربخشي گروههاي آزمايشي تفاوت معنادار مشاهده نشد(0/01 P).