بررسي اثر بخشي فعاليت بدني بر كيفيت زندگي افراد مصرف كننده دخانيات

مقدمه: ورزش و فعاليت بدني از جمله عواملي هستند كه بر كيفيت زندگي افراد اثر مثبت دارند و از طرف ديگر مصرف دخانيات يكي از عوامل تهديدكننده سلامت است كه مي‌تواند كيفيت زندگي افراد را تحت تأثير قرار دهد. هدف: هدف از انجام اين مطالعه، بررسي اثر بخشي فعاليت بدني بر كيفيت زندگي افراد مصرف كننده دخانيات بود. مواد و روش‌ها: تحقيق حاضر از نوع توصيفي_تحليلي بود. جامعه آماري مطالعه حاضر را مردان مصرف كننده دخانيات شهر شيراز تشكيل دادند كه از بين آن‌ها تعداد 350 نفر به شيوه نمونه گيري در دسترس به عنوان آزمودني انتخاب شدند و بر اساس ميزان و مدت زمان انجام فعاليت بدني و ورزش در هفته در دو گروه فعال (170 نفر داراي فعاليت بدني و ورزش) و غيرفعال (180 نفر بدون انجام فعاليت بدني و ورزش) قرار گرفتند. براي سنجش كيفيت زندگي از پرسشنامه كيفيت زندگي (SF12) استفاده شد. يافته‌ها: نتايج نشان داد كه تفاوت معني داري در نمره كلي كيفيت زندگي (0/01=P)، نشاط و انرژي (0/01=P)، درك كلي از زندگي خود (0/001=P)، سلامت جسماني (0/001=P) و عملكرد فيزيكي (0/008=P) بين افراد فعال و غيرفعال وجود داشت. به طوري كه افراد فعال از وضعيت مطلوب تري نسبت به افراد غيرفعال برخوردار بودند اما در ابعاد ديگر تفاوت معني داري مشاهده نشد. بحث و نتيجه‌گيري: اين مطالعه نشان داد كه فعاليت بدني و ورزش در افراد مصرف كننده دخانيات باعث بهبود كيفيت زندگي مي‌شود. با توجه به نتايج تحقيق، مي‌توان جهت بهبود كيفيت زندگي مصرف كنندگان دخانيات، فعاليت ورزشي را به عنوان بخشي از فعاليت هاي روزانه آن‌ها قرار داد.