تاثير تمرين اصلاحي با تراباند و تمرين مقاومتي در آب بر اصلاح عارضه كف پاي صاف منعطف و كنترل پاسچر در دانش‌آموزان پسر داراي اضافه‌وزن

مقدمه: يكي از شايع‌ترين ناهنجاري‌هاي جسماني و حركتي در دوران كودكي ناهنجاري‌ كف پاي صاف و كنترل پاسچر نامناسب است. هدف اين پژوهش، مقايسه تاثير دو پروتكل تمرينات اصلاحي بر اصلاح عارضه كف پاي صاف منعطف و كنترل پاسچر در دانش‌آموزان پسر داراي اضافه‌وزن بود. روش‌كار: در اين پژوهش نيمه‌آزمايشي با طرح پيش‌آزمون-پس‌آزمون و گروه كنترل، 60 دانش‌آموزان با عارضه كف پاي صاف منعطف و داراي اضافه‌وزن با روش نمونه‌گيري هدفمند به‌عنوان نمونه آماري انتخاب و تصادفي در 3 گروه 20 نفره (تمرين تراباند، تمرين مقاومتي در آب و كنترل) جايگزين شدند. گروه‌هاي آزمايشي 8 هفته و هر هفته 3 جلسه 45 دقيقه‌اي، تمرينات اصلاحي را انجام دادند. در ابتدا و انتهاي برنامه تمريني پيش‌آزمون و پس‌آزمون در 3 گروه انجام شد. جهت تجزيه و تحليل داده‌ها از آزمون تحليل‌كوواريانس با استفاده از نرم‌افزار 24SPSS در سطح معناداري 0/05 استفاده شد.يافته‌ها: نتايج مطالعه نشان داد، دو پروتكل تمرينات اصلاحي تمرين با تراباند و تمرين مقاومتي در آب به‌ترتيب با ضريب 0/23، و 0/15 تأثير معناداري بر بهبود كف پاي صاف منعطف در دانش‌آموزان پسر داراي اضافه‌وزن دارد (0/05 ≥ p ). هم‌چنين تأثير معنادار اين دو پروتكل اصلاحي بر بهبود اختلال كنترل پاسچر، به‌ترتيب با ضريب 0/21 و 0/35 مورد تأييد قرار گرفت (0/05 ≥ p ).نتيجه‌گيري: اين يافته‌ها نشان مي‌دهد، پروتكل‌هاي تمرينات اصلاحي اين مطالعه بر بهبود و اصلاح كف پاي صاف منعطف و كنترل پاسچر تاثير قابل ملاحظه‌اي دارد. از اين‌رو پيشنهاد مي‌شود، مربيان حركات اصلاحي و مراكز بازتواني از اين روش‌هاي تمريني استفاده‌ كنند.