اثر 8 هفته تمرين مقاومتي با و بدون محدوديت جريان خون بر ميزان سرمي فاكتور رشد شبه انسولين-1 و ميوستاتين دختران ورزشكار: يك مطالعه نيمه تجربي

زﻣﯿﻨﻪ و ﻫﺪف: ﻓﺎﮐﺘﻮر رﺷﺪ ﺷﺒﻪ اﻧﺴﻮﻟﯿﻦ-1 1-Insulin-like growth factor-1: IGF و ﻣﯿﻮﺳﺘﺎﺗﯿﻦ ﻧﻘﺶ ﻣﺆﺛﺮي در ﭘﺎﺳﺦ ﺑﻪ اﻧﻘﺒﺎضﻫﺎي ﻋﻀﻼﻧﯽ، ﺗﻨﻈﯿﻢ و ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﯿﺴﻢ ﻋﻀﻼت دارﻧﺪ. از اﯾﻦ رو ﻫﺪف از ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺣﺎﺿﺮ ﺗﻌﯿﯿﻦ اﺛﺮ ﻫﺸﺖ ﻫﻔﺘﻪ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻣﻘﺎوﻣﺘﯽ ﺑﺎ و ﺑﺪون ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺟﺮﯾﺎن ﺧﻮن ﺑﺮ ﻣﯿﺰان1-IGF ﺳﺮﻣﯽ و ﻣﯿﻮﺳﺘﺎﺗﯿﻦ دﺧﺘﺮان ورزﺷﮑﺎر ﺑﻮد. ﻣﻮاد و روشﻫﺎ: در ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﻧﯿﻤﻪﺗﺠﺮﺑﯽ ﺣﺎﺿﺮ، 33 دﺧﺘﺮ ورزﺷﮑﺎر ﺑﻪﻃﻮر ﺗﺼﺎدﻓﯽ ﺑﻪ ﺳﻪ ﮔﺮوه 11 ﻧﻔﺮه: 1- ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻣﻘﺎوﻣﺘﯽ ﺳﻨﺘﯽ Traditional resistance training: TRT ﺑﺎ ﺷﺪت 80 درﺻﺪ ﯾﮏ ﺗﮑﺮار ﺑﯿﺸﯿﻨﻪ ، 2- ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻣﻘﺎوﻣﺘﯽ ﺑﺎ ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺟﺮﯾﺎن ﺧﻮن Blood flow restriction: BFR ﺑﺎ ﺷﺪت 30 درﺻﺪ ﯾﮏ ﺗﮑﺮار ﺑﯿﺸﯿﻨﻪ و 3- ﮔﺮوه ﻫﻤﺮاه ﺑﺎ ﻣﺤﺪودﯾﺖ ﺟﺮﯾﺎن ﺧﻮن ﮐﻨﺘﺮل ﺑﺪون اﻧﺠﺎم ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ورزﺷﯽ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﺷﺪﻧﺪ. ﺗﻤﺮﯾﻨﺎت ﺟﻠﻮﺑﺎزو ﺑﺎ ﻫﺎﻟﺘﺮ و ﭘﺮس ﺳﯿﻨﻪ ﺑﺎ ﻫﺎﻟﺘﺮ ﺑﻪ ﻣﺪت 8 ﻫﻔﺘﻪ اﻧﺠﺎم ﺷﺪ. ﻧﻤﻮﻧﻪﮔﯿﺮي ﺧﻮﻧﯽ ﻗﺒﻞ از ﺷﺮوع و 48 ﺳﺎﻋﺖ ﭘﺲ از اﺗﻤﺎم ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺑﺮاي ارزﯾﺎﺑﯽ ﺳﻄﻮح 1-IGF و ﻣﯿﻮﺳﺘﺎﺗﯿﻦ ﺑﻪ روش آزﻣﺎﯾﺸﮕﺎﻫﯽ اﻻﯾﺰا اﻧﺠﺎم ﺷﺪ. از آزﻣﻮن t زوﺟﯽ ﺑﺮاي ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮات درونﮔﺮوﻫﯽ و از آزﻣﻮن آﻧﺎﻟﯿﺰ وارﯾﺎﻧﺲ ﯾﮏﻃﺮﻓﻪ ﺑﺮاي ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺗﻐﯿﯿﺮات ﺑﯿﻦﮔﺮوﻫﯽ اﺳﺘﻔﺎده ﮔﺮدﯾﺪ. ﺳﻄﺢ ﻣﻌﻨﯽ داري p 0/05 در ﻧﻈﺮ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﺪ. ﯾﺎﻓﺘﻪﻫﺎ: ﺳﻄﺢ ﻣﯿﻮﺳﺘﺎﺗﯿﻦ در ﻫﺮ دو ﮔﺮوه ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ TRT و BFR در ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺑﺎ ﮐﻨﺘﺮل ﮐﺎﻫﺶ ﻣﻌﻨﯽداري داﺷﺖ p=0/014 وﻟﯿﮑﻦ 1-IGF ﺑﯿﻦ ﺳﻪ ﮔﺮوه ﺗﻔﺎوت ﻣﻌﻨﯽداري وﺟﻮد ﻧﺪاﺷﺖ 0/137=p . ﻧﺘﯿﺠﻪﮔﯿﺮي: ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺗﺸﺎﺑﻪ اﺛﺮ BFR و TRT ﺑﺮ ﺳﻄﻮح ﺳﺮﻣﯽ1-IGF و ﭘﺮوﺗﺌﯿﻦ ﻣﯿﻮﺳﺘﺎﺗﯿﻦ در دﺧﺘﺮان ورزﺷﮑﺎر، ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﺷﻮد ﺑﺮاي ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺘﯽ، از ﺗﻤﺮﯾﻨﺎت ﺑﺎ ﺷﺪت ﮐﻢﺗﺮ ﻣﺎﻧﻨﺪ BFR ﺑﻪ ﺟﺎي TRT اﺳﺘﻔﺎده ﻧﻤﻮد.