اثربخشي «درمان گروهي ذهن آگاهي» بر تاب‌آوري، كيفيت زندگي و پرفشاري خون بيماران مبتلا به پرفشاري خون

مقدمـه: درمـان هـاي روانشـناختي جهـت ارتقـاي تاب آوري و بهبـود كيفيـت زندگـي بيمـاران مبتـا به پرفشـاري خـون حائـز اهميت اسـت. هـدف پژوهـش حاضـر تعييـن اثربخشـي درمـان گروهـي ذهـن آگاهـي بـر تاب آوري، كيفيـت زندگـي و پـر فشـاري خـون در بيمـاران مبتـا بـه پرفشـاري خـون مـي باشـد. روش كار: روش پژوهــش نيمــه تجربــي بــا طــرح پيــش آزمــون- پــس آزمــون- پيگيــري بــا گــروه كنتــرل بــود. جامعــه آمــاري ايــن پژوهــش، شــامل زنــان و مــردان مراجعــه كننــده بــه بيمارســتان آتيــه تهــران بــا شــكايت پرفشــاري خــون در فصــل پاييــز و زمسـتان سـال 1401 بودنـد كـه از ميـان آن هـا 30 تـن بـه روش نمونـه گيـري در دسـترس انتخـاب و بـا گمـارش تصادفـي درگـروه مداخلـه و گـروه كنتـرل قـرار گرفتنـد. ابـزار پژوهـش شـامل پرسشـنامه جمعيـت شـناختي، مقيـاس تـاب آوري كانـر ديويدسـون World Health Organization بهداشـت جهانـي سـازمان زندگـي كيفيـت پرسشـنامه ،Connor-Davidson Resilience Scale Questionnaire Life of Quality فشارسـنج جيـوه اي sphygmomanometer mercury بـود. روايـي محتـواي ابزارهـا بـه روش كيفـي و پايايـي بـه روش همسـاني درونـي بـا محاسـبه ضريـب آلفـا كرونبـاخ و پايايي فشارسـنج جيـوه اي بـه روش بازآزمايـي بـا فاصلـه زمانـي 3 بـار انـدازه گيـري بـر روي بيمـاران مبتـا بـه پرفشـاري خـون انـدازه گيـري شـد. پـس از اجـراي 10 جلسـه درمان گروهـي ذهـن آگاهـي بـراي گـروه مداخلـه، داده هـا در نـرم افـزار اس پـي اس اس نسـخه 24 تحليـل شـد. يافتــه هــا: درمــان گروهــي ذهــن آگاهــي بــر تــاب آوري، كيفيــت زندگــي و پرفشــاري خــون در گــروه مداخلــه اثرگــذار بــود 0/001=P. اثـر زمـان بـر تاب آوري، كيفيـت زندگـي و پـر فشـاري خـون نسـبت بـه مرحلـه پيـش آزمـون اثرگـذار بـود 0/001=P. نتيجـه گيـري: درمـان گروهـي ذهـن آگاهـي در افزايـش تاب آوري و كيفيـت زندگـي و كاهـش فشـارخون بيمـاران مبتـا بـه پرفشـاري خـون اثربخـش بـود. پيشـنهاد ميشـود كـه در جهـت افزايـش تاب آوري و كيفيـت زندگـي و كاهـش فشـار خـون بيمـاران مبتـلا بـه پرفشـاري خـون، دوره هـاي درمـان گروهـي ذهـن آگاهـي بـراي بيمـاران در كنـار درمـان هـاي دارويـي برگـزار شـود.