شماره ركورد
1354341
عنوان مقاله
بررسي تغييرات سيرتوئين 1 پس از يك دوره تمرين دويدن تناوبي شديد همراه با مصرف ويتامين D در زنان داراي كمبود ويتامينD
پديد آورندگان
جعفري دولت آبادي ، معصومه دانشگاه آزاد اسلامي واحد قائمشهر - دانشكده علوم انساني - گروه تربيت بدني و علوم ورزشي , حبيبيان ، معصومه دانشگاه آزاد اسلامي واحد قائمشهر - دانشكده علوم انساني - گروه تربيت بدني و علوم ورزشي
از صفحه
31
تا صفحه
38
كليدواژه
تمرين تناوبي شديد , اضافه وزن دويدن , دويدن , سيرتوئين1 , ويتامينD
چكيده فارسي
سابقه و هدف: كمبود ويتامينD يك تغيير متابوليك است كه اغلب با چاقي همراه است و سيرتوئين1 يك هدف درماني براي درمان چاقي و اختلالات مرتبط به آن ميباشد. در مطالعه حاضر اثر 8 هفته تمرين دويدن تناوبي شديد (HIIT) و مصرف ويتامينD بر سطوح سيرتوئين1 و 25-هيدروكسي ويتامينD در زنان غيرفعال با كمبود ويتامينD بررسي شد.مواد و روشها: در اين مطالعه كارآزمايي باليني، 39 زن داراي اضافه وزن با كمبود ويتامينD نخست بطور هدفمند انتخاب و سپس به صورت تصادفي در سه گروه تمرين، تمرين+ويتامينD (تركيبي) و كنترل قرار گرفتند. HIIT در 3 روز هفته، با 12 تكرار يك دقيقهاي دويدن در شدت 80-90٪ ضربان قلب حداكثر با يك دقيقه استراحت فعال با شدت 50 % ضربان قلب حداكثر انجام شد. ويتامينD به صورت هفتگي با دوز 50000 واحد مصرف شد. براي تجزيه و تحليل دادهها از آناليز واريانس يكطرفه با اندازهگيريهاي مكرر و آناليز واريانس يكطرفه (كروسكال واليس براي دادههاي غيرطبيعي) استفاده شد (0/05 p).يافتهها: پس از 8 هفته افزايش در سطوح سرمي سيرتوئين1 و 25-هيدروكسي ويتامينD در گروههاي مداخله، معنيدار بود اما وزن بدن كاهش معنيداري يافت (0/001 p). هم چنين درصد تغييرات اين متغيرها در گروه تركيبي بيشتر از مداخله HIIT صرف بود (0/001 ).نتيجه گيري: به نظر ميرسد تغيير شيوه سبك زندگي شامل انجام HIIT و مصرف ويتامينD رويكردهاي مهمي هستند كه ميتوانند با افزايش SIRT1 و 25-هيدروكسي ويتامينD عوارض مرتبط با چاقي را كاهش دهند و همزماني اين مداخله ها به توسعه اين تأثيرات كمك مي كند.
عنوان نشريه
علوم تغذيه و صنايع غذايي ايران
عنوان نشريه
علوم تغذيه و صنايع غذايي ايران
لينک به اين مدرک